Курс «5 шагов к твоей энергии и здоровью»

Видеоуроки / Самостоятельно / Обучение в ЛК на GetCourse

  • 3 дня
  • 5 уроков
  • Видеоуроки

В данном курсе собраны самые эффективные, проверенные рекомендации и практики. Занимаясь всего 5−10 минут в день, вы активируете свой внутренний источник энергии и начнете жить легко и радостно.

Авторы: Алла Воронкова Алла Воронкова 7.32 (4 отзыва) Онлайн-школа Аллы Воронковой Онлайн-школа Аллы Воронковой

Просмотров за неделю: 114

Обновлено: 22.01.2024

Источник изображения: Unsplash

Курс «5 шагов к твоей энергии и здоровью»

Стоимость курса:

333 ₽
  • Кешбэк до 10% — бонусами или на карту
  • Оплата на сайте автора. Цена может отличаться.
Этот курс включает:
  • 3 дня
  • 5 уроков
  • Обучение: в ЛК на GetCourse
  • Когда будете учиться: в любой день в любое время
  • Уровень сложности: для новичков
  • Техническая поддержка: в рабочее время, электронная почта
  • Доступ: сразу после оплаты

Правообладатель: Алла Воронкова

Наставник по КСГ, сертифицированный инструктор по хатха-йоге.

Алла Воронкова

Рекомендуем для начала ознакомиться с бесплатным материалом автора

Получить бесплатно
5 шагов к твоей энергии и здоровью

Алла Воронкова

Перейти на сайт

Что вы узнаете?

  • Как активировать свой источник энергии.
  • Как просыпаться раньше и пребывать в бодрости.
  • Как стать энергичнее и продуктивнее.
  • Как избавиться от состояния тревожности.
  • Как находить больше времени на себя.

О курсе

  • Описание
  • Программа
  • Особенности

Каждый человек чувствовал состояния недостатка сил, нехватки энергии, лени, плохого самочувствия и настроения. Чтобы такие состояния наступали как можно реже, нужен правильный режим дня. Грамотное распределение времени позволяет повысить уровень энергии, чтобы лучше справляться с задачами и чувствовать себя бодрее, улучшить здоровье, сон, снизить уровень стресса. А еще важно научиться расслабляться. На этом курсе вы научитесь правильно распределять режим дня.

Проводит обучение сертифицированный инструктор по хатха-йоге и эксперт по традиционным системам оздоровления Алла Воронкова. В программе собраны проверенные рекомендации и практики, которые помогут улучшить здоровье и повысить уровень энергии. Чтобы начать применять их, не нужно обладать хорошей физической формой. Каждый может заниматься, выделяя всего несколько минут своего времени ежедневно.

Программа онлайн-курса «5 шагов к твоей энергии и здоровью»:

  • Занятие, на котором вы узнаете о влиянии режима дня на энергию, настроение и жизнь в целом.
  • Внедрение в повседневную жизнь простых и полезных привычек.
  • Дыхательные практики для расслабления.
  • Дыхание для здорового, глубокого сна.
  • Что нужно, чтобы чувствовать себя бодрой и энергичной без кофе и других стимуляторов.

В итоге вы запустите свой внутренний источник энергии, почувствуете прилив сил, станете спокойнее, счастливее, а каждое утро будете встречать бодрыми и выспавшимися.

Особенности учебного процесса

  • Формат
    Самостоятельно
    Видеоуроки
    Обучение в ЛК на GetCourse
  • Количество уроков
    5
  • Продолжительность
    3 дня
  • Уровень сложности
    Для новичков
  • Когда вы будете учиться
    В любой день в любое время
  • Техническая поддержка
    В рабочее времяЭлектронная почта
  • Год выхода
    2023 Последнее обновление: 22.01.2024

Об авторах курса

  1. Нажмите на кнопку
    Оформить заказ
  2. Вы перейдете на детальную страницу курса Аллы Воронковой. Внимательно прочитайте представленную на ней информацию.
  3. Следуя указаниям, оформите заказ на курс.
  4. Обязательно укажите актуальный e-mail. На него придет вся информация, в частности, по доступу к курсу.
  5. Если вы еще не готовы к покупке курса, то советуем для начала освоить бесплатный материал Аллы Воронковой.

Если инструкция вам не помогла, пожалуйста напишите нам на почту info@info-hit.ru, мы оперативно поможем вам получить необходимую информацию.

Другие курсы и тренинги Аллы Воронковой

Смотреть все

Отзывы о курсе «5 шагов к твоей энергии и здоровью»

Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Добавить отзыв

Другие курсы по этой теме

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка