Проект Work Yourself
-
КатегорияОнлайн-школы и университеты
-
Направления курсов
-
Форматы обученияОнлайн-тренинги
Курсы и тренинги проекта
Подробнее о проекте
Проект Work Yourself основан недавно, но уже имеет своих поклонников благодаря простой, но результативной фитнес-системе. Упражнения построены по принципу плавно увеличивающейся нагрузки. С каждой последующим занятием сложность нарастает, что позволяет достигнуть максимального результата.
Проект Work Yourself: Мы разработали специальную тренировочную фитнес-систему, которая заменяет тренировке в зале. Полчаса занятий в день в удобном темпе, без специального спортивного оборудования и результаты вы увидите уже на третий день тренировок. Присоединяйтесь к проекту Work Yourself и начинайте свой путь к мощному телу, стойкому духу и сильному характеру без изнурительных тренировок, жестких диет и ограничений.
Тренировки в домашних условиях от Work Yourself разделены на три пакета: золото, платина и бриллиант. В зависимости от предпочтений и возможности можно выбрать пакет с неограниченным доступом и поддержкой кураторов, или получить комплекс для самостоятельных занятий. В каждом из вариантов гарантируется результат при условии правильного выполнения упражнений.
Тренировки дома для каждого индивидуальны. Участники могут заполнить анкету со своими данными, ввести параметры, чтобы инструктор подобрал персональный план занятий. Эксперты проекта Work Yourself — профессиональные фитнес-инструктора с большим опытом, дающие знания по работе с собственным весом, использовать которые ученики могут на протяжении всей жизни.
Отзывы о проекте
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.