Онлайн-школа осанки iDanceBallet

Международная онлайн-школа. Курсы, мастер-классы и марафоны школы, помогают женщинам от 17 до 85 лет восстановить здоровье спины, позвоночника, приобрести красивую осанку.
Идет набор на обучение Cертификат Поддержка 24/7
Рейтинг
5
Голосов
13
Оставьте отзыв
1
2
3
4
5
Бесплатный мастер-класс
5 шагов к здоровой спине и красивой осанке в любом возрасте.
Участвовать бесплатно

Ближайшие события школы

Через 1 день
Завтра
19:00 мск
ОнлайнБесплатно
Вы ощутите, как раскрываются плечи, открывается зона декольте, удлиняется шея, дыхание становится свободнее, а спина выпрямляется.
Через 1 день
Завтра
19:00 мск
ОнлайнБесплатно
Узнаете, как справиться с проблемами тазового дна без врачей и операций, улучшить самочувствие и избавиться от боли и дискомфорта.

Курсы и тренинги школы

Авторизуйтесь, чтобы покупать курсы с максимальной выгодой
Пользователи ИнфоХит могут купить курсы дешевле, чем в школе.
Кешбэк до 10% от стоимости курса
Как это работает
Скидки для учеников ИнфоХит
Все возможности доступны только зарегистрированным пользователям ИнфоХит.

Подробнее о школе

Школа iDanceBallet работает с 2018 года. Основатель – профессиональная балерина, балетный педагог, сертифицированный тренер по Pilates Анжелика Теселкина. Анжелика создатель эффективной методики по восстановлению осанки и здоровья шеи, в основе которой микс балета и пилатеса. Методика лежит в базе обучающих программ. За время работы школы iDanceBallet обучение прошли свыше 22 тыс. участниц.

iDanceBallet: Стремимся, чтобы женщины из любой точки планеты смогли изучить авторскую методику, способную помочь выровнять осанку, стать грациозными и навсегда забыть о болях в спине.

Флагманский курс iDanceBallet – «Моя новая осанка». За три месяца занятий ученицы, независимо от возраста и физической подготовки, решают проблемы с болями в спине, выпрямляют осанку, делают движения легкими и грациозными.

Кроме базового курса, подготовлено еще свыше 15 экспресс-курсов и коротких программ, направленных на оздоровление различных зон тела. Длятся они до одного месяца и дают быстрое решение проблем. В школе есть «Клуб балетной осанки». Это уникальное сообщество учениц и педагогов, где разучиваются новые упражнения, проводятся выступления приглашенных экспертов по темам здоровья, красоты, молодости.

Занятия в школе – это развитие подвижности и гибкости тела. Среди упражнений много наклонов, работа с диафрагмой. Тренировки с небольшой амплитудой движения. В «центре внимания» практически каждого упражнения – мышцы корпуса, поддерживающие корсет тела. Занятия на курсах школы iDanceBallet помогут восстановить здоровье, скинуть несколько лет, приобрести плавность и красоту движений.

Отзывы о школе

5

13 отзывов

13 0 0

Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Юлия
Я не рожала, но всегда чувствовала, что в интимной зоне что-то не так – мало ощущений. Курс помог проработать мышцы, и теперь я получаю гораздо больше удовольствия. Плюс – улучшилось женское здоровье, пропали неприятные ощущения.
Вера
После 45 лет начались проблемы с подтеканием мочи при кашле или чихании. Стеснялась идти к врачу, но курс стал спасением! Упражнения укрепили мышцы, и уже через три недели я забыла о проблеме. Теперь чувствую себя намного увереннее
Ксения
После гинекологической операции я боялась, что чувствительность не восстановится. Но благодаря этому курсу мне удалось не только вернуть тонус, но и избежать многих осложнений. Упражнения мягкие, но эффективные. Теперь рекомендую их всем подругам!
Евгения
С возрастом я заметила, что чувствительность снизилась, появилась сухость и дискомфорт. Гинеколог посоветовал тренировки, и я выбрала этот курс. Методика действительно работает! Уже через месяц я ощутила изменения – мышцы подтянулись, интимная жизнь заиграла новыми красками. Очень довольна!
Карина
Я всегда считала, что интимные мышцы тренировать необязательно, пока не столкнулась с дискомфортом во время секса. Курс помог не только вернуть тонус, но и раскрыть новые ощущения. Теперь я понимаю, насколько это важно для женского здоровья и удовольствия. Рекомендую каждой женщине, независимо от возраста!
Анна
После вторых родов я чувствовала, что мое тело изменилось, особенно интимные мышцы. Была слабость, даже небольшие проблемы с недержанием. Решила попробовать этот курс – и уже через две недели регулярных занятий тонус вернулся, чувствительность повысилась, а главное – я снова чувствую себя уверенно. Очень благодарна автору за доступные и эффективные упражнения

Контактная информация

Информация для связи
Социальные сервисы
  • Канал на YouTube
  • Страница ВКонтакте
  • Яндекс.Дзен

, чтобы получить доступ к контактной информации.

Loader