Отзывы: Проект YogaMammy

Эта программа в буквальном смысле перевернула мою жизнь. Собиралась на операцию по ушиванию диастаза, теперь она, похоже, вообще не нужна! Спасибо, Мария и команда!!!

Мария, огромное спасибо за этот марафон, занятия очень продуманы, всегда ощущалась поддержка кураторов, были полезны и отзывы других девушек (это помогало не задавать лишних вопросов))

Спасибо большое команде yogamammy, очень рада, что прошла марафон, я делала все упражнения регулярно, вписать их в свой режим с 2 детьми было не сложно, к концу уже образовался свой набор упражнений, который планирую продолжать делать, курс стал первой ступенькой для возвращения к своей форме.

Мария и команда, спасибо за этот марафон. Самое главное, что курс работает! Мой диастаз уменьшился, низ живота укрепился, и я значительно лучше чувствую его — прям родной теперь мне мой животик:) Грамотная программа, ничего лишнего — раз диастаз, значит диастаз, без воды и эзотерики:) Очень понравились включения уходовых программ, что не только упражнения — теперь регулярно массирую и прощупываю живот. Здорово, что упражнения идут блоками, по нарастающей: можно как час прозаниматься, так и пять минут, что просто бесценно для молодой мамы. Поддержка кураторов очень помогла, даже с учетом того, что я шла не в потоке, а работала самостоятельно. А еще курс помог мне вернуть практику три раза в день. До этого я могла себя собрать только один раз в день попрактиковать. А тут прям четко три раза в день — замечательно!:) Спасибо.

Огромное спасибо Марии за упражнения! Отдельное спасибо кураторам за чуткость, вдохновение и внимательные ответы на все вопросы!

Добралась до отзыва) Выражаю огромную благодарность за Ваш труд! Это действительно нужная программа! Я долго искала, но ничего подобного не встречала! Везде отсутствие системы! Да ещё и много того чего просто нельзя делать, как и получилось у меня(((Я полтора года ходила в тренажёрный зал и занималась с тренером который видимо понятия не имеете о том что такое диастаз и что можно и нельзя! И вообще от многих я слышала, в том числе и от врачей, что надо качать пресс! Закончилось это все нарушением цикла, аменореей, ещё более сильным опущением органов малого таза(Операция — это была последняя инстанция, о ней даже и думать не хотела. И продолжала искать и прочёсывать интернет и нашла Вас) У меня трое крупных деток кожа перерастянута и ещё швы от двух операций, но тем не менее результат есть, в лучшую сторону, продолжаю заниматься! Это вполне реально с детьми, бывает что не выполню упражнения, но это очень редко!!! Огромное спасибо Марии Хавкиной и всем девочкам этого проекта)))