Отзывы: Проект In-Perfect

Помогает проработать внутренние тревоги, если нужно повторить что-то, то всегда под рукой тетради)))

Меня зовут Фирюза, второй декрет)

Иногда меня настигает тревога, казалось бы, в спокойное время, без особых причин. Иногда я не понимаю откуда берется это состояние.
Благодаря курсу «Управляй своей тревогой» я смогла понять природу этой тревожности. А главное я нашла упражнения, которые помогли мне посмотреть им в лицо и справляться с ними.
Курс при учете замечаний по технической части 10/10.

Мне очень понравился этот курс тем, что здесь есть и тесты на определение своего состояния, тревожности, так и рабочие инструменты, что делать с выявленным.
Тем, кто думает, приобрести ли для себя курс или еще подумает, могу сказать точно: если есть проблема, ее нужно решать до того, как она не превратилась в огромный снежный ком. Потому что, откладывая решение, появляются другие проблемы. Нужно искать решение, находить и пробовать обязательно!

Меня зовут Данисия, работаю в сфере медицины. Я проходила курс «Управляй своей тревогой» в связи с тем, что находилась в состоянии постоянной тревоги, плохое настроение было практически постоянно. После прохождения курса мне стало значительно лучше, настроение выровнялось. В арсенале появились практики, которые я могу в дальнейшем использовать. Спасибо большое команде курса за то, что помогаете нам!!