Карьера
  • 10.05.2022
  • 1027
  • 2

Возраст — не помеха для учебы

Расскажем, как россиянам развиваться на пенсии

Обновлено: 30.06.2025

В последние десятилетия в России развивается образование для людей пенсионного возраста. Они хотят учиться новому, чтобы оставаться социально активными и получать поддержку со стороны.

Автор материала: Екатерина Карабанова
Екатерина Карабанова Автор блога, копирайтер, контент-менеджер, SMM-специалист

Для многих людей пенсия ассоциируется с отсутствием жизненных целей и свободным временем без интересных занятий. Такой настрой негативно сказывается на качестве жизни — многие замыкаются в себе, чувствуют себя одинокими и могут неделями не выходить из дома. Чтобы продолжать работать и получать удовольствие от жизни, пенсионерам стоит обучиться новой специальности или найти хобби.

В этой статье расскажем, зачем людям учиться после выхода на пенсию и какие возможности для этого есть.

Почему пенсионеры задумываются о учебе

Наступает заслуженный отдых, люди озадачены тем, как сохранить социальную, профессиональную и умственную активность. Они хотят развиваться, чтобы чувствовать себя полезными, востребованными, понимать, что их опыт и жизненная мудрость еще пригодятся.

Учеба поможет:

  • сохранить рабочее место или найти работу;
  • развиваться, чтобы не скучать дома, и получать новые знания;
  • социализироваться, чтобы общаться и находить единомышленников.

Дополнительные знания помогают открывать технологические возможности, которые облегчают быт.

Стать более осознанным, гармоничным, привести мысли в порядок можно на марафоне энергомедитации. Алексей Дерябин расскажет, как работает наше внимание и как его развивать.

Варианты работы на пенсии

Средний размер пенсии в России — 14 000 ₽. Большинство людей после 50 лет теряют работу из-за возраста или состояния здоровья и вынуждены рассматривать не самые престижные профессии. Их охотно берут на должности уборщика, охранника или кладовщика.

Сложно прожить на одну пенсию без заработка и помощи родственников.

В первую очередь рассмотрите вариант продолжения основной карьеры — обновите знания в сфере, где у вас есть опыт. Если вы работали учителем физкультуры, обратите внимание на курсы где учат, как проводить онлайн-тренировки и зарабатывать на них. Или освойте новую и актуальную на ближайшие 5–10 лет специальность: копирайтер, маркетолог, веб-дизайнер, блогер и другие.

А еще в статье «Не бойтесь потерять работу — переходите на удаленку!» мы рассказали, с какими профессиями люди могут работать из дома.

Как учиться дистанционно на пенсии

Прежде чем погрузиться в мир интернет-технологий, необходимо освоить компьютерную грамотность. Она помогает людям пенсионного возраста:

  • следить за новостями и прогнозом погоды;
  • смотреть любимые фильмы, сериалы и ТВ-передачи на любых устройствах;
  • общаться с близкими и друзьями;
  • записаться на прием в поликлинику или подать заявление в ПФР;
  • покупать товары онлайн;
  • получать дополнительное образование и навыки.

Если вы не умеете пользоваться современными устройствами для поиска информации, попросите близких о помощи. Они самостоятельно научат вас или запишут на компьютерные курсы.

Изучайте интересующие направления не выходя из дома: запишитесь на тренинги, семинары, мастер-классы, читайте статьи и смотрите обучающие ролики. Обратите внимание на формат, стоимость и время обучения. Если хотите услышать экспертное мнение и получить рекомендации, выбирайте программу с проверкой от преподавателя. Учитесь в комфортном темпе и с подходящими условиями.

Интенсив «Вторая зарплата в $ на ведении YouTube канала»
Автор: Дьяков Дмитрий
4.88
(113 отзывов)
  • Продолжительность: 3 дня
  • Формат: Вебинары в записи
  • Уровень сложности: Для новичков

Многие блогеры, совершенно не понимают, как вернуть заработок на Ютуб, а ведь если транслировать ролики для англоязычного сегмента, то можно даже нарастить прибыль. На интенсиве рассказывается, ка...

На страницу курса

Чем заниматься на пенсии

Большую часть жизни люди посвящают работе и воспитанию детей, а после выхода на пенсию получают в свое распоряжение много свободного времени. Кто-то хочет выучить иностранный язык или заняться танцами — освоить то, о чем давно мечтал. Запишитесь на уроки в онлайн-школу, смотрите обучающие ролики на Youtube, читайте полезные советы на «Яндекс.Дзен», ВКонтакте.

Займитесь здоровьем и внешним видом — начните тренироваться и правильно питаться.

Смените гардероб — выбирайте комфортную и стильную одежду в любом возрасте.

Пройдите лекции финансовых экспертов. С ними вы научитесь копить и создадите финансовую подушку безопасности. Узнаете, как увеличить накопления с помощью инвестирования.

Любимое дело на досуге может принести дополнительный доход. Начните зарабатывать на:

  • Создании товаров, сделанных своими руками. Продавайте вязаную одежду, украшения, игрушки — спрос на уникальные и эксклюзивные предметы есть всегда.
  • Репетиторстве на дому. Обучайте школьников или готовьте абитуриентов перед поступлением в вуз.
  • Бытовых услугах. Ремонтируйте электроприборы или автомобили — сфера занятости зависит от ваших навыков и умений.
  • Кулинарных способностях. Продавайте торты, пирожные на заказ. Создайте страничку в социальной сети, где будете делиться рецептами или проводить мастер-классы.

Используйте выход на пенсию, как способ расширить кругозор и совершенствовать свои умения. На курсах Егора Миронова  сможете прокачать свои навыки для достижения любой цели.

Государственные обучающие программам для пенсионеров

По закону «Об образовании в РФ» любому гражданину страны доступно высшее образование или повышение квалификации вне зависимости от возраста. Требования к абитуриентам при поступлении одинаковы — наличие аттестата о среднем образовании, дипломом о среднем профессиональном или высшем образовании.

Еще существуют социальные проекты, которые пользуется популярностью у старшего поколения — это бесплатные курсы. С ними вы можете освоить ряд новых профессий, обучиться компьютерной грамотности, изучить иностранные языки или записаться на культурно-развлекательные мероприятия. Танцевальные кружки, спортивные секции, волонтерское движение — такое активное времяпрепровождение предлагают людям старшего поколения.

Развитие интернет-технологий открывает перед человеком возможности получать новые знания вне зависимости от возраста. Планируйте свою старость заранее: какие профессии и умения останутся востребованными, какие навыки после выхода на пенсию помогут самореализоваться и чем хотите заниматься в ближайшем будущем. Сохраняйте интерес к миру, учитесь и развивайте дело, которое приносит только удовольствие!

Загрузка Загрузка Загрузка

Фото для статьи: pexels.com и flaticon.com

  • 30.06.2025 11:50:51
  • 1027
  • 2

Тэги: #пенсионер #выход на пенсию #чем заниматься на пенсии

Комментариев к материалу: 2
Автор материала
Екатерина Карабанова 10.05.2022 09:38:33

А какие у вас планы на пенсию? Поделитесь в комментариях!

Написать
Тамара Меньшикова
О! Планы «наполеоновские»!:-). Для этого обучилась по профессии «куратор онлайн-школ» и заканчиваю обучение на «копирайтера» в Академии заработка в интернете Игоря Алимова. Надеюсь продолжить активную жизнь, работу, общение на просторах интернета. Мне 59 лет. Работающий пенсионер, думающий о том, что пора оставить оффлайн работу для возможности продвижения молодым сослуживцам.
ава Irina Anufrieva
Согласна что нужно планировать свою старость заранее и уже сейчас оценивать какие профессии будут наиболее востребованы. У меня тетя решила в 40 лет получить новую профессию, хочет стать дизайнером. Мы всей семьей ее поддерживаем, я даже курсы выбрала для нее в академии astobr com. Там как раз есть направление дизайна.
Написать
Читайте также
Сметчик в изысканиях: почему это отдельная профессия (и как в нее войти)

В статье разбираем, чем отличается работа сметчика в ПИР, кому подойдет эта область и как освоить востребованную специализацию

  • 18.07.2025
  • 94
  • 0
Профессии
«У меня нет времени учиться» – отговорка, которая дорого обходится сметчикам

Как короткий курс сэкономит вам сотни часов и профессиональную репутацию

  • 18.07.2025
  • 65
  • 0
Карьера
Работа сметчика без риска: цифровой щит ИТС от «АЙТАТ»

Ошибка в смете = потерянный контракт. Вы готовы рисковать?

  • 18.07.2025
  • 82
  • 0
Профессии
Рутина съедает бюджет сметного отдела? Пора учиться работать иначе

Когда "нет времени" учиться — самое время начать. Вы часто слышите в своей компании: "Сейчас аврал — некогда учиться"? А может, сами так говорите?

  • 18.07.2025
  • 62
  • 0
Карьера
Декрет – время возможностей: как освоить сметное дело и спокойно выйти на работу

Гид для мам в отпуске по уходу за ребенком: учимся, когда малыш спит

  • 18.07.2025
  • 70
  • 0
Карьера
Когда хочется большего — Smart помогает выйти на новый уровень

Иногда достаточно одной мысли, чтобы все поменялось: «Я готов(а) расти. Но как — и куда?». Ответ — в поддержке, знаниях и реальной практике. Все это дает Международный институт психологии Smart.

  • 18.06.2025
  • 74
  • 0
Карьера
Чёрный список фриланса: типы клиентов, от которых надо бежать

Основная угроза всех независимых специалистов — неадекватные клиенты.

  • 07.05.2025
  • 299
  • 0
Карьера
Лучшие курсы по маркетплейсам: топ 2025

Качественное обучение от ведущих школ — для тех, кто хочет освоить удаленную профессию или заняться онлайн-торговлей

  • 03.04.2025
  • 420
  • 0
Карьера
Как зарабатывать в Интернете реальные деньги

Покажу на своем примере, подробности читайте в статье

  • 21.03.2025
  • 235
  • 1
Карьера
Как заработать начинающему копирайтеру в интернете

Советы о том, как и где найти первые заказы

  • 08.10.2024
  • 671
  • 0
Карьера
13 идей работы на дому для мамы в декрете: чем заняться, и как на этом заработать

Не нужно расставаться с малышом, чтобы реализовать свой творческий потенциал и вносить вклад в семейный бюджет

  • 01.12.2023
  • 5923
  • 0
Карьера
Сколько зарабатывают на «Яндекс.Дзен» и что для этого нужно делать

Рассказы о своей жизни могут приносить не только моральное удовлетворение

  • 04.05.2023
  • 783
  • 0
Карьера
10 принципов тайм-менеджмента: как научиться успевать работать и жить одновременно

Лучшие техники и онлайн-курсы для тех, кому не хватает часов в сутках

  • 28.03.2023
  • 2301
  • 0
Карьера
Все о soft skills: почему это важно и как их развить

Гибкие навыки покоряют жесткий мир. Почему ваш профессиональный успех напрямую зависит от них

  • 16.03.2023
  • 986
  • 0
Карьера
Мастер-классы для женщин к 8 марта: что подарить себе, подруге, маме или заказать в подарок

Научитесь делать обереги и бижутерию, свечи и интерьерные детали, десерты и пряники

  • 27.02.2023
  • 3718
  • 0
Карьера
Как начать зарабатывать на хобби: любимое дело может приносить доход

Когда ваше счастье становится реальной валютой

  • 24.01.2023
  • 3474
  • 1
Карьера