Николай Высочанский

Подробнее об авторе

Разработчик авторских методик в области йоги, которые помогли ему избавиться от тяжелой болезни — Гепатит С.

В результате долгих лет работы не только над собственным телом, но и со своим сознанием, Николай смог стать хорошим специалистом в области массажа и мануальной терапии. Вообще самостоятельные занятия йогой довольно проблематичны, но Николаю Высочанскому удалось создать такие программы, при помощи которых заниматься йогой сможет любой желающий, без подготовки.

На сегодняшний день уже тысячи человек занимаются йогой при помощи специальных подборок Николая Высочанского. Сейчас они уже более уверенно смотрят на завтрашний день. Потому, что они знают какие методики применять для оздоровления тех или иных органов, и все о дыхательной технике, концентрации, медитации и расслаблении.

Видеокурсы Николая Высочанского

• «Здоровая спина за 30 дней» — этот курс является продолжением курса «Йога для здоровья». Продолжительность видеокурса 4,5 часа, за это время Николай покажет множество упражнений в комплексном подходе. Но здесь только упражнения из настоящего курса йоги, и нет никаких посторонних псевдо упражнений.
• «Йога для здоровья» — в этом курсе 4 больших раздела:
• 1 часть — «йога для позвоночника»,
• 2 часть — «йога для сердца»,
• 3 часть — «йога для печени»,
• 4 часть — «йога для почек».

Таким образом, происходит полное восстановление организма при помощи только упражнений даже без применения медикаментозных средств.