Отзывы о курсах Марии Вайс
Мария Вайс Практикующий психолог-сексолог, гештальт-практик
Выберите другого эксперта.
Информация об авторе не актуальна c 16.05.2022
Курсы по теме
1 отзыв
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.
Хочу сказать вам спасибо за работу, которую мы с вами провели и дальше будем работать))
Пришла с запросом о невротической вине, нестабильной самооценке, сравнение с другими женщинами, использование еды для получения положительных эмоций
Что по итогу работы: научилась отслеживать эмоции и ситуации, которые к этому привели) если хочется чего-то сладкого и хрустящего, уже понимаю, что к этому привело и ем более осознанно, конечно иногда и балую себя.
Как раз к вопросу заботы о себе, уделяю больше внимание себе, своему телу и внешности, если чувствую, что организму нужна пауза, ищу возможности эту паузу сделать, не виню себя, что лежу без дела.
Благодаря проективной методике с фигурами, ослабили контроль родителя, усилила Взрослого и научилась слышать Ребёнка, предугадывать его желания и не идти на поводу
Веду дневник по самооценке, это сложно, до сих пор сложно, отслеживать ситуацию и свои эмоции и какая в этот момент самооценка
Ну и конечно, параллельно всплывают другие темы, которые хочется обсудить
С тобой легко расслабиться, поговорить о сокровенном и чувствовать, что тебя принимают любой.
Спасибо Маша!