Отзывы о Миле Нестеровой

Я, конечно, в восторге от мощности этих практик. По сравнению даже с другими видами йоги, я понимаю, что если ставить намерение, реально очень быстро видно прогресс. Хотя может это и зависит от моей готовности. На несколько чакр я брала вопрос эмоционального выгорания в своем творчестве, и однозначно чувствую, что подчистила этот момент. Очень много негатива и болезненности ушло и стало появляться ощущение лёгкости , как минимум взгляд вперёд, в будущее точно стал появляться, с мыслями о хорошем, счастливом будущем. Это очень ценно. Я прям чувствовала, что мне это надо, и мне кажется только на этом продержалась, старалась просто делать и не думать вообще. И я однозначно чувствовала мелкие изменения в повседневной жизни, от более устоявшихся желаний, что я стала по мелочам понимать что я хочу, что сделать мне, чтоб было комфортно. Спасибо огромное, я с удовольствием порекомендую и тебя и этот курс, и вообще как ты вела, было очень ценно. Очень чувствовалась поддержка и максимальная твоя вовлечённость. Ты дала гораздо больше, чем я ожидала, и все было максимально ценно, это открыто и честно могу сказать. Благодарю тебя от всей души И заканчивая глобальными вещами.

Мила,тебе тоже спасибо за курс. Он появился в моей жизни так вовремя. Ситуация в стране наложила отпечаток на самочувствие, на настроение, казалось,что мир рушится и завтра не будет. Я находилась в состоянии ежедневной паники. Первая неделя практика вернула меня в состояние спокойствия и какого-то доверия. Были сомнения,ну как асаны и мантры могут что-то изменить, но удивительно это как-то работает за все время практики появилось много инсайтов,ушли какие-то блоки, страхи и мне хотелось продолжать ещё и ещё,чтобы курс не заканчивался)) хотя вру немного,иногда я заставляла себя делать практику. Тяжело шла первая чакра и горловая,видимо там больше всего накопилось. Зато потом я смогла высказать вслух свое мнение,хотя раньше молчала. Горловая заработала)) Мила, спасибо,что ты пригласила меня на свой курс,я надеюсь,что проработки будут происходить и дальше. И спасибо всем девочкам за компанию. За время практики,вы стали очень родные

Девушки и Алексей привет! Сегодня делала вторую медитацию рода и пришла бабушка, она сказала мне, что я решаю, я управляю, показала мне как это делает взрослая женщина. Сразу после медитации на меня «прыгнул» этот текст. Мила сказала поделиться с вами ;) делюсь, это гениально написано У меня тоже спокойная неделя, я ждала что все начнёт вылезать. А мне наоборот так хорошо от практик, гармонично. Я даже не знаю чем поделиться на встрече. Делала практики и получала удовольствие. Мне кажется, сейчас такое особенное время, как будто энергии помогают мне, направляют, невозможно сейчас не развиваться.

Поделюсь сразу про спину. Во время практики пришёл инсайт, что моя бабушка все время меня учила держать ровно спину, типо так девочки не ходят, «вспомнился» корсет ещё других женщин в роду и прямо почувствовала сейчас, что спина устала держать эту высокую планку. Очень прикольно, но к остеопату все равно схожу, чтобы заняться натуральной осанкой.

Спасибо, Милочка, за прекрасный текст! Слова - в самое сердце! Настолько резонируют с моей сегодняшней медитацией! Очень хочется почитать книгу! Да смерти вообще не существует! Это противоречит законам природы. Существует только процесс перехода из одного качества в другое. Слово "смерть" придумали люди. Придумали и теперь боятся, потому, что не могут объяснить, что за этой гранью. А буддисты прекрасно сумели все объяснить. Процесс перехода из одной физической жизни в другую предстает как увлекательное (духовное) "приключение", которым сам человек может даже управлять!

Сейчас делала практику и подумала,может, не зря так сложилось,что на той неделе когда мы работаем с родом,я оказалась с мамой. Я заметила,что мне даже поначалу неуютно было петь при ней мантру. И вылезало вот это,что обо мне подумают. У меня даже горло разболелась. Я пыталась рассказать ей про наши души, про задачи наши на земле, но она сказала,что я ерунду какую то читаю) Потом заметила, что когда я сказала маме,что я вот такая, и мне все равно, что думают обо мне посторонние люди,которых я вижу первый и последний раз, стало как то легче. Горло прошло, и мне кажется,я поняла,что это и не мое убеждение вовсе. Да, она не может по другому,но я то могу. Ещё сейчас читала Верин отзыв и подумала,вообще, хорошо,что у меня есть мама, что я могу ей сказать что думаю. У нее свое мнение, у меня своё,никто никого не переделывает. Но мы можем поговорить здесь и сейчас и это уже очень ценно

Я вчера на практике почувствовала сильное першение в горле, потом прошло. Как будто там что-то выходило, чистилось. А сегодня на практике улетела куда-то, после практики сразу заземление сделала. Медитацию сделала один раз, мудрец мне подарил большие красивые серьги.