Екатерина Мириманова

Подробнее об авторе

В 2004 году Екатерина окончила Университет Российской академии образования. Первая книга Екатерины о похудении была написана в 2005 году. В отличие от сегодняшнего дня, на тот момент подобных изданий практически не было, а вся сфера диетологии являлась малоперспективной. Несмотря на это, сегодня Екатерина – успешный автор множества книг, а ее первая работа – бестселлер на российском рынке.

Система минус 60 Екатериной Миримановой

К созданию своей системы похудения Екатерину подтолкнула ее же судьба. На протяжении всей сознательной жизни Екатерина пыталась справиться с лишним весом. Ее собственный вес достигал показателя 120 кг! Испробовав на себе множество методик и способов похудения, Екатерина разработала свои принципы для решения проблемы и медленно, но верно стала воплощать их в реальность. В результате по истечении полутора лет она сбросила 60 кг. Именно тогда к Екатерине пришла мысль о том, что ее история может вдохновить многих людей, имеющих подобные сложности, а сама методика, что самое главное, помочь эффективно избавиться от лишнего веса.

Созданная Екатериной страница в интернете очень быстро обрела популярность, а ее методы были опробованы огромным количеством людей. Чуть позже Екатерина написала свою первую книгу о системе «Минус 60», в которой систематизировала и детализировала всю информацию.

На сегодняшний день система Екатерины является наиболее популярной системой похудения в России, а число успешно воспользовавшихся ей людей исчисляется миллионами человек.

Чем хороша система похудения Екатерины Миримановой?

• Не нужно голодать и критически ограничивать себя в питании (вред продолжительного отсутствия пищи научно доказан);
• Система учитывает психологию человека (не запрещает полностью использование в пищу чего-либо, а разграничивает питание по часам);
• Система подтверждает необходимость использования физических нагрузок для достижения целей похудения;
• Данную систему объективно можно назвать эффективной, ведь девять из десяти использовавших ее людей добиваются желаемого результата;
• Методика безопасна и комфортна в использовании, что подтверждают миллионы примеров, в том числе и жизнь самой Екатерины.