Отзывы о Сергее Ли

Понравилось, что упражнения можно легко встроить в повседневную жизнь. Уже через месяц почувствовала разницу – меньше усталости, больше подвижности. Отличный курс

Из-за сидячей работы появились боли в шее и пояснице. Применяя советы с курса, смог улучшить осанку и избавиться от постоянного дискомфорта. Очень доволен результатами

Раньше казалось, что без лекарств боли не убрать. Но этот курс доказал обратное! Методика простая, но эффективная – теперь даже на долгих прогулках спина не устаёт.

Работаю водителем, спина часто уставала и болела. Благодаря курсу научился правильно расслаблять мышцы и укреплять поясницу. Сейчас намного легче переносить долгие поездки

Долго игнорировала боли в спине, пока не стало совсем плохо. Этот курс стал для меня спасением! Уже через несколько недель почувствовала легкость в движениях, а утром больше не просыпаюсь с болью

После занятий спортом часто болела спина. Оказалось, что я делал многие упражнения неправильно. Курс помог исправить технику, и теперь чувствую себя прекрасно!

Сергей, спасибо большое! Прекрасное упражнение, намного приятнее его выполнять, чем статическую планку. С удовольствием заменю ее этим упражнением. Ваши советы мудрые и действенные, направленные не только на коррекцию фигуры, но и на коррекцию здоровья.

Гигантское Вам спасибо, за то, что вы не просто показываете упражнения, а объясняете, как они действуют. Эффект от их выполнения увеличивается в разы!

Очень довольна вашими упражнениями. Все, что беспокоил, стало уходить, даже улучшилась осанка и походка стала более уверенная, появилась легкость, подтянутость в теле. Очень благодарна вам, долго искала учителя. Нашла в вашем лице. Мое тело говорит вам спасибо.

Понравилось, что курс не просто про упражнения, а про осознанное отношение к своему телу. Боли уменьшились, а осанка стала лучше. Благодарю

Стройности - да! А ведь я уже думала, что это нереально в мои то годы! Метаболизм, гормоны и т.д и т.п. Никаких диет, никаких выше, сильнее, быстрее и куче подходов по цать раз! ПРи этом свои мышцы я почувствовала в первый же день! Я стала ощущать себя и любить свое тело - это дорогого стоит! Выгляжу и чувствую себя - королевой! Не меньше! Сергей поставит и позвоночник и фигуры подправит, и мозги вправит, если нужно! Обязательно записывайтесь к нему на курс, это того стоит!

Благодарю, Сергей. Мне так понравилось! После первого же занятия тело в тонусе, чувствую приятное растяжение мышц спины и ног, У меня, оказывается, есть мышцы на пальцах ног))) я их ощущаю. Колоссальный прилив сил и положительных эмоций! Ощущения, что готова горы свернуть!)

Думал, что боли в спине — это навсегда. Но курс изменил мое мнение: правильные движения действительно лечат. Очень доволен результатами

Я смогла выучить английский, хотя думала, что никогда не освою, все время начинала и откладывала. После такого опыта, меня, как прорвало. Уже записалась больше чем на 10 тренингов и курсов и с легкостью их прошла. Вспомнила, что в молодости мне очень нравилось учиться и постигать новое. Занялась составлением генеалогического древа — будет от меня польза всей родне. Благодаря вам, это стало возможным! Тысяча благодарностей!

Сергей, добрый вечер! А я хочу выразить Вам огромную благодарность за свое хорошее самочувствие! Делаю все, как Вы сказали. Ещё 2 дня до недели и буду делать каждый день все полностью, а пока чередую. Я очень счастлива!!!

Просто кладезь полезной информации. Курс очень помог мне в части концентрации внимания. Врачи говорили больше отдыхайте, ложитесь спать раньше, пичкали таблетками, но что-то особо не помогало. Зато теперь с этим нет проблем. Все, что задумано мной, реализуется легко. Я стала более позитивным человеком, мое эмоциональное состояние на подъеме. Я могу долго и кропотливо, например, вязать, хотя раньше меня и на пол часа не хватало. Я помню наизусть номера телефонов своих детей. Да, конечно, это пришло не сразу, но это того стоило. Я совсем другая! Спасибо вам!

В наше время гаджетов люди превращаются в овощ. Мы так зашорены, что не чувствуем ни своих эмоций, ни своих тел. Не реагируем, порой, на слова людей и на то, что происходит вокруг, уткнувшись в экраны. Никакого внимания и концентрации на себе, что мы чувствуем, куда идем. Пришла к вам на курс по банальному поводу — стала очень забывчива.
Благодаря курсу, я в красках поняла что значит «куда внимание — туда и контроль». Я научилась правильно расставлять приоритеты., стала гораздо больше успевать, поборола напрочь прокрастинацию. Теперь я точно знаю, что и через много лет мои мозги будут, как операционная система самого крутого гаджета.

После рабочего дня спина просто «отваливалась». Теперь, благодаря курсу, знаю, как расслаблять мышцы и укреплять их. Самочувствие стало лучше, а сил больше!

Курс помог разобраться, почему у меня хронические боли в пояснице. Применяю методики каждый день, и эффект есть! Упражнения простые, но работают

Здравствуйте, Сергей! Тренировалась с Вами месяц. Не смотря на сложные, мощные упражнения, вроде все получается и стараюсь отрабатывать по видео, но что заметила: сон стал лучше и не выкручивает ноги по ночам.

После курса поняла, что возраст — не приговор. Хотя мне 60 лет, спина перестала болеть, хожу легче, могу заниматься садом без страха заработать обострение.

Спортом не занимался, появились боли в спине. Благодаря курсу понял, как важно укреплять мышцы и работать с осанкой. Теперь чувствую себя лучше и даже стал активнее в повседневной жизни

Долго страдала от остеохондроза, особенно в области шеи. После курса перестала просыпаться с онемением рук, шея стала подвижнее. Главное — делать упражнения регулярно

Работа за компьютером привела к постоянному напряжению в шее и головным болям. Пройдя курс, я понял, какие упражнения мне подходят, и сейчас чувствую себя намного свободнее. Рекомендую

После родов мучилась с болью в пояснице, врачи только прописывали обезболивающие. Решила попробовать этот курс — и уже через две недели заметила, что боль стала меньше! Теперь выполняю упражнения регулярно и чувствую себя гораздо лучше

Привет всем! Сергей, хочу сказать Вам слова благодарности за комплекс “Здоровая спина и суставы” при нестабильности позвоночника! С первого занятия почувствовала себя лучше, прошла боль в левой половине шеи и стала бодрее. Сама я врач и массажист, и раньше мне мои коллеги диагностировали смещение костей таза и делали массаж Юмейхо, занималась растяжкой. И только Вы первый сказали, что этого делать нельзя! Теперь занимаюсь по вашей методике и отмечаю положительные результаты! Спасибо большое!

Занимаюсь Айки-Цигун уже 4 года. В начале, пока не выучила, перезагрузочные комплекс делала по часу и голова кружилась. Потом всё прошло. Сейчас после него масса положительных физических и эмоциональных ощущений. По времени занимает около 10 минут. Лучше, чем эта гимнастика - ничего не нашла. Коксартроз 2-3 стадия, хожу прекрасно. Делаю упражнения ежедневно. Всем здоровья!

Благодарю вас, Сергей, вы вселили в меня надежду. Занимаюсь по вашей методике, очень многому у вас учусь. Особенно нравится уникальная методика диагностики. Здоровья вам, успехов и всех благ!