Диана Галиева

Подробнее об авторе

Диана Галиева никогда не занималась спортом профессионально. Но в 23 года решила сесть на шпагат и, путем проб и ошибок, разработала свою программу стретчинга без боли, на фоне расслабления. Уроки стретчинга с Дианой Галиевой – это не только упражнения и задания, но и приятное времяпровождение, общение с другими участницами, веселая и доверительная атмосфера.

Диана Галиева: стретчинг дома

Сейчас в активе Дианы 3 программы: месячный онлайн-марафон и два дистанционных курса для взрослых и детей. Программы немного отличаются друга от друга. Если в марафоне нужно ждать старта потока и заниматься со всеми, то онлайн-курсы можно начать изучать в любой момент и в удобное для вас время.

Обучаясь стретчингу дома с Дианой Галиевой, вы экономите массу средств и времени: не нужно искать тренера, записываться на определенное время в спортзал и добираться к нему, переплачивать за индивидуальную работу. Онлайн-курс – это идеальный вариант, когда вы сами смотрите и повторяете все за тренером. Причем результат будет не хуже, а возможно и лучше, чем при работе в специальном фитнес-центре.