Мария Ершова
-
Направления
-
Обучает профессиям
-
Теги
-
ОпытЭксперт по превентивному, целостному подходу к здоровью.
Основатель и преподаватель кето школы. -
Отзывы
Подробнее о Марии Ершовой
К сожалению, как показывает практика, очень мало врачей разбираются в нутрициологии. Зачастую при разработке всевозможных диет, диетологи просто составляют меню, но никогда не учитываю принципы влияния продуктов на гены и гормоны пациента.
Мария Ершова: Обучение в школе не для тех, кто хочет похудеть любой ценой. Кето питание идеально подходит для людей, которые хотят испытывать комфорт при похудении, без насилия над организмом
При работе с клиентами кето коуч Мария Ершова, в первую очередь, помогает определиться с целью (сжигание лишнего жиро, улучшение здоровья, спортивных показателей и др.) и лишь затем составляет рацион, основанный на низкоуглеводном и кетогенном питании.
Кого Мария Ершова ждет на курсах:
- Кто устал от бесконечных марафонов, которые дают лишь временный результат.
- Кто хочет в первую очередь восстановить свое здоровье, а не похудеть любой ценой.
- Кому важна личная поддержка эксперта.
- Кто не имеет возможности заниматься с кето коучем офлайн.
- Кто ищет знания по кето, подкрепленные научными исследованиями.
На курсах Марии, слушатели получают необходимую структурированную информацию и учатся самостоятельно принимать решения по составу рациона. Так, к концу обучения, каждый может сам составить себе кето диету, которая будет комфортна и не вызовет стресса..
Статистика просмотров
Отзывы об авторе
3 отзыва
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.
кетоза, я перестала гнаться именно за показателями веса.
Сейчас я вешу больше, чем хотела бы до курса, но именно сейчас я счастлива, сыта, могу надеть все свои вещи, ради которых худела (возвращаюсь в форму после родов) и абсолютно уверена, что месяца через 2-3 я буду еще стройнее. Хотя, повторюсь, и сейчас я довольна вполне, так как ощущения комфорта стоят дороже, чем какие-то цифры,
размеры и прочие критерии. Что касается самого курса, то мне понравилась подача материала, возможность изучать информацию на сайте, задавать вопросы в прямых эфирах и общем чате. Но самое мое любимое это подкасты. Спасибо Марии и Екатерине за работу над, ними. Именно они вдохновили меня больше всего.