Курс «Жемчужины оздоровительного Цигун»
Видеоуроки / Самостоятельно / Обучение в ЛК на GetCourse
Запустите процессы оздоровления, научившись применять практики Цигун.
Обновлено: 23.04.2024
- 6 уроков
- Обучение: в ЛК на GetCourse
- Когда будете учиться: в любой день в любое время
- Уровень сложности: для новичков
- Техническая поддержка: в рабочее время, электронная почта
- Доступ: сразу после оплаты
Рекомендуем для начала ознакомиться с бесплатным материалом автора
Получить бесплатноЧто вы получите?
- Улучшение работы дыхательной системы.
- Налаженную работу пищеварения и органов ЖКТ.
- Высокий уровень иммунитета.
- Хороший, крепкий сон.
- Укрепление мышц и суставов.
О курсе
- Описание
- Программа курса
- Особенности
Оздоровительная гимнастика Цигун для пожилых людей. Курс – мягкий, бодрящий и доступный для любого уровня подготовки. Упражнения оздоровительного Цигун помогут улучшить сон, работу пищеварительной системы, укрепят позвоночник и иммунитет, подарят радость от приятной практики. Курс подготовил и проводит Константин Вихрев-Смирнов.
Программа курса - это шесть занятий, которые можно выполнять в удобное время и чередовать в любом порядке. Упражнения курса помогут не только улучшить здоровье, но и взять под контроль эмоции, развить воображение, внутреннюю силу. Упражнения не сложные и легко повторяются.
В курсе Константина Вихрева-Смирнова «Жемчужины оздоровительного Цигун»:
- Вводный урок. Знакомство с ЦИ.
- Мягкие движения Цигун. Изучаем базовое дыхание цигун, мягко работаем с телом.
- Пробуждение энергии через дыхательные техники.
- Очищаем и наполняем воздухом легкие.
- Работа с образами, дыхательные упражнения и техника китайского костного массажа.
Получив доступ к урокам курса, вы откроете для себя вход в новый удивительный мир древних оздоровительных практик. Регулярно выполняя их вы заметите как тело становится крепче, мысли яснее, а движения вновь приобретут легкость и силу.
Особенности учебного процесса
-
ФорматСамостоятельно
Видеоуроки
Обучение в ЛК на GetCourse -
Количество уроков6
-
Уровень сложностиДля новичков
-
Когда вы будете учитьсяВ любой день в любое время
-
Техническая поддержкаВ рабочее времяЭлектронная почта
-
Способы оплатыQIWIWebMoneyАльфа-БанкБаланс телефона (Билайн, Мегафон, МТС, Теле2)Банковский переводКарта МирКарты Visa, Mastercard, MaestroЯндекс Деньги
Кто автор курса?
Отзывы о курсе «Жемчужины оздоровительного Цигун»
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.