Вебинар «Здоровое и стройное тело в любом возрасте»

Видеоуроки / Самостоятельно / Обучение в ЛК на GetCourse

  • 2 часа
  • Участие в потоке

Узнайте, как худеть комфортно и безопасно с помощью простых упражнений без ограничений по состоянию здоровья и возрасту.

Авторы: Сергей Ли, Центр развития человека «Альфа-Омега Плюс»

Обновлено: 13.08.2024

Источник изображения: Unsplash

Старт следующего потока

5 ноября

Через 8 часов

Бесплатно

Материал доступен после регистрации на сайте автора. Нажмите кнопку, чтобы перейти.

Этот вебинар включает:
  • 2 часа
  • Обучение: в ЛК на GetCourse
  • Когда будете учиться: строго по расписанию
  • Уровень сложности: для новичков
  • Бонусы: для всех учеников
  • Техническая поддержка: в рабочее время, чат на сайте, электронная почта
  • Доступ: в день начала обучения
Здоровое и стройное тело в любом возрасте

Центр развития человека «Альфа-Омега Плюс»

Перейти на сайт

Что вы узнаете?

  • Как выполнять упражнения для стройности.
  • Почему худое тело не всегда здоровое.
  • Как избавиться от жира.
  • Какая связь между стрессом и лишним весом.
  • Почему рекомендации диетологов не работают.

О вебинаре

Мечтаете иметь стройное и здоровое тело? Испытываете проблемы с суставами и позвоночником из-за лишнего веса и желаете узнать, как можно похудеть без диет и тяжелых физических упражнений? Вебинар от центра развития человека «Альфа-Омега Плюс» содержит простые упражнения для стройности, на которые нужно выделять не более 15 минут в день, а результат будет превосходен. Спикер вебинара — доктор Сергей Ли.

Упражнения, которые описываются, подходят для людей любого возраста и рассчитаны на тех, кто хочет улучшить свое здоровье, повысить уровень физической активности и достичь стройности фигуры без строгих диет. Это отличное решение для людей, которые находятся в поиске гармонии между физическим и эмоциональным состоянием, стремятся к долгосрочным результатам и желают жить долго, активно и счастливо.

Программа вебинара «Здоровое и стройное тело в любом возрасте»:

  1. Тест на проверку вашего текущего состояния.
  2. Принципы здорового или естественного сжигания жира.
  3. Примеры людей, прошедших программу стройности.
  4. Главные ошибки всех худеющих.
  5. Оценка влияния стресса на лишний вес.
  6. Упражнение на области холки для любого возраста.

После вебинара у вас будет понимание того, как улучшить физическое состояние, поддерживать стройность в любом возрасте и заботиться о своем теле и здоровье.

  • Тест - проверка вашего текущего состояния.
  • Основные ошибки всех худеющих.
  • Принципы здорового или естественного жиросжигания.
  • Оценка влияния стресса на лишний вес.
  • Примеры реальных людей, прошедших программу стройности.
  • Упражнение на области холки для любого возраста.
  • Формат
    Самостоятельно
    Видеоуроки
    Обучение в ЛК на GetCourse
  • Продолжительность
    2 часа
  • Уровень сложности
    Для новичков
  • Когда вы будете учиться
    Строго по расписанию
  • Техническая поддержка
    В рабочее времяЧат на сайтеЭлектронная почта
  • Бонусы
    Для всех учеников
  • Год выхода
    2024 Последнее обновление: 13.08.2024
  1. Нажмите на кнопку
    Узнать бесплатно
  2. Вы перейдете на детальную страницу вебинара Центра.
  3. Заполните форму заявки, следуя указаниям на странице вебинара.
  4. Письмо с подтверждением и ссылка на материал придут на ваш электронный ящик, поэтому указывайте актуальный e-mail.

Если инструкция вам не помогла, пожалуйста напишите нам на почту info@info-hit.ru, мы оперативно поможем вам получить необходимую информацию.

Отзывы о вебинаре

3.95

4 отзыва

4 0 0
С Светлана
Сергей, спасибо большое! Прекрасное упражнение, намного приятнее его выполнять, чем статическую планку. С удовольствием заменю ее этим упражнением. Ваши советы мудрые и действенные, направленные не только на коррекцию фигуры, но и на коррекцию здоровья.
02.08.2024
Н Наталия
Очень довольна вашими упражнениями. Все, что беспокоил, стало уходить, даже улучшилась осанка и походка стала более уверенная, появилась легкость, подтянутость в теле. Очень благодарна вам, долго искала учителя. Нашла в вашем лице. Мое тело говорит вам спасибо.
14.07.2024
А Алла
Стройности - да! А ведь я уже думала, что это нереально в мои то годы! Метаболизм, гормоны и т.д и т.п. Никаких диет, никаких выше, сильнее, быстрее и куче подходов по цать раз! ПРи этом свои мышцы я почувствовала в первый же день! Я стала ощущать себя и любить свое тело - это дорогого стоит! Выгляжу и чувствую себя - королевой! Не меньше! Сергей поставит и позвоночник и фигуры подправит, и мозги вправит, если нужно! Обязательно записывайтесь к нему на курс, это того стоит!
24.06.2024
Г Галина
Благодарю, Сергей. Мне так понравилось! После первого же занятия тело в тонусе, чувствую приятное растяжение мышц спины и ног, У меня, оказывается, есть мышцы на пальцах ног))) я их ощущаю. Колоссальный прилив сил и положительных эмоций! Ощущения, что готова горы свернуть!)
13.06.2024

Другие курсы автора