Мини-курс «Здоровая спина и суставы»

Проблемы с осанкой у детей — одна из самых актуальных тем в современной педагогике и медицине. Своевременное вмешательство и правильная профилактика помогут избежать этих проблем и создать основу для здорового роста и развития ребенка. В этом мини-курсе образовательного проекта «Школа плавания Олега Савельева» вы узнаете, как с помощью водной гимнастики и специальных упражнений провести укрепление спины детям.

Этот мини-курс — интересное путешествие для взрослых и детей. Спикер — мастер спорта по плаванию и практикующий детский тренер Олег Савельев. Из видео и аудио материалов вы узнаете, как проводить занятия с ребенком во время купания, чтобы укрепить осанку и заложить основу для активного развития и здорового образа жизни на долгие годы. Записаться на курс нужно мамам и папам, которые не ленятся и готовы заниматься с детьми и развивать их навыки плавания.

Содержание мини-курса «Здоровая спина и суставы»:

1. Знакомство с водной гимнастикой. Почему важно укреплять мышцы спины с раннего возраста.
2. Правила безопасности. Подготовка к водным процедурам.
3. Поддержка и движения в воде. Использование игровых элементов для повышения интереса малыша.
4. Практические водные занятия, которые развивают нужные навыки.

В итоге вы начнете заботиться об осанке с раннего возраста, чтобы обеспечить гармоничное физическое развитие и предотвратить сутулость, искривление позвоночника и проблемы с координацией.

• Введение в водную гимнастику: важность укрепления спины в раннем возрасте, основы безопасности при занятиях в воде с малышом.
• Подготовка к первым занятиям: что нужно знать родителям.

• Понимание важности занятий и готовность к безопасному старту.

• Описание теории и упражнений для укрепления спины малышей от года до семи лет: техники поддержки и движения в воде, игровые элементы для повышения интереса ребенка.

• Освоение базовых упражнений и навыков.

• Развитие навыков — практические занятия в воде.

• Практические навыки и упражнения, которые каждый родитель сможет повторить с ребенком в воде.

• Формат
  Самостоятельно
  Видеоуроки / Аудиоуроки / Текст
  Обучение в ЛК на GetCourse
• Количество уроков
  3
• Уровень сложности
  Для новичков
• Когда вы будете учиться
  В любой день в любое время
• Техническая поддержка
  В рабочее времяЧат в мессенджере
• Безопасная покупка
  Возврат денежных средств, если обучение не подошло
• Год выхода
  2024 Последнее обновление: 02.12.2024