Курс «Восточные методы медитации в контексте философских парадигм»
Видеоуроки / Самостоятельно / Обучение на ИнфоХит
Обзор главных направлений самореализации в духовных практиках, созданных в индуистских, буддийских и даосских традициях.
Обновлено: 02.12.2022
Источник изображения: Pexels
Стоимость курса:
- Успейте купить курс со скидкой!
- Оплата производится на нашем сайте. После оплаты вы получите доступ к просмотру материала и сможете приступить к изучению.
Этот курс включает:
- 18 уроков
- Срок доступа бессрочный
- Обучение на ИнфоХит
- Когда будете учиться: в любой день в любое время
- Уровень сложности: для новичков
- Техническая поддержка: в рабочее время, чат на сайте, электронная почта, телефон
- Доступ: сразу после оплаты
Восточные методы медитации в контексте философских парадигм
Что вы узнаете?
- Как освоить восточные практики.
- Что поможет освоить медитативные техники.
- В чем суть самореализации.
- Как соблюсти технику безопасности.
- Как развить личностные качества.
Введение 3 урока, 00:24:40
Веданта и раджа-йога 3 урока, 00:20:15
Тантра и хатха-йога 3 урока, 00:19:12
Випассана в тхераваде 3 урока, 00:20:38
Даосские практики 3 урока, 00:15:35
Заключение 3 урока, 00:15:02
О курсе
- Описание
- Особенности
Современные модели личностного развития берут многое от восточных учений. Разобраться в них сложно и как результат – методы саморазвития неэффективны. Этот курс проводится для творческих людей, которые стремятся к саморазвитию. Мария Николаева описывает понятия медитации в разных философских системах с примерами практического применения.
Эксперт проводит теоретические занятия без объяснения терминов, поэтому вы должны минимально ориентироваться в терминологии индуизма, буддизма и даосизма. Тематические разделы курса посвящены методологии самоисследования. Также делается упор на освобождение от мыслей и развитие целостности личности при выстраивании личной практики.
В программе курса «Восточные методы медитации в контексте философских парадигм»:
- Главные направления самореализации в восточных практиках.
- Анализ понятия «медитации» в восточных и западных культурах.
- Техника безопасности при занятиях.
- Прикладное использование медитации в современном мире.
- Медитации, как важный элемент развития личностных качеств, которые необходимы в любой сфере деятельности.
В результате вы будете лучше ориентироваться в применении медитативных практик. Поймете подлинный смысл медитации в восточных учениях и сможете выбрать верное направление для углубленной практики. Ваши занятия станут более эффективными и осознанными.
Особенности учебного процесса
-
ФорматСамостоятельно
Видеоуроки
Обучение на ИнфоХит -
Количество уроков18
-
Уровень сложностиДля новичков
-
Когда вы будете учитьсяВ любой день в любое время
-
Техническая поддержкаВ рабочее времяЧат на сайтеЭлектронная почтаТелефон
-
Срок доступа к материаламБессрочный
-
Безопасная покупка
-
Год выхода2022 Последнее обновление: 02.12.2022
Кто автор курса?
Отзывы о курсе «Восточные методы медитации в контексте философских парадигм»
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.