Практикум «Упражнения на растяжку для уменьшения боли в спине»

Видеоуроки / Самостоятельно / Обучение в ЛК на GetCourse

  • Видеоуроки

Получите бесплатно 3 простых и эффективных упражнения от Станислава Казакова, которые помогут активировать ваш позвоночник и жизненные силы, избавят от боли в спине.

Просмотров за неделю: 193

Автор: Образовательная платформа «Школа Жизни»

Обновлено: 22.09.2023

Источник изображения: Unsplash

Бесплатно

Материал доступен после регистрации на сайте автора. Нажмите кнопку, чтобы перейти.

Этот практикум включает:
  • Обучение: в ЛК на GetCourse
  • Когда будете учиться: в любой день в любое время
  • Уровень сложности: для новичков
  • Техническая поддержка: в рабочее время, чат в вк, чат в мессенджере
  • Доступ: сразу после подписки
Упражнения на растяжку для уменьшения боли в спине

Образовательная платформа «Школа Жизни»

Перейти на сайт

Что вы получите?

  • Избавитесь от проблем с позвоночником.
  • Уберете боль в пояснице.
  • Решите проблемы с засыпанием.
  • Будете наполнены энергией в течение дня.
  • Повысите выносливость.

О практикуме

Наша жизнь — результат нашего выбора. Если вы выбрали быть здоровым, хотите избавиться от болей в спине и суставах, побороть лишний вес, повысить уровень энергии, начать действовать нужно уже сейчас. С помощью несложных, но эффективных упражнений из практики Цигун, можно активировать позвоночник, чтобы вновь была здоровая спина, а тело сильным и энергичным.

На практикуме «Школы жизни» вы научитесь таким упражнениям и сможете запустить процессы восстановления здоровья. Мастер цигун Станислав Казаков записал уроки с выполнением практик, которые не имеют противопоказаний и могут выполняться в любом возрасте. Не нужно никакого спортивного инвентаря, смотрите, слушайте и повторяйте за мастером, и результаты вы увидите уже после первых занятий.

Изучить практикум «Упражнения на растяжку для уменьшения боли в спине» нужно тем, кто:

  1. Постоянно испытывает боли в спине и пояснице.
  2. Имеет проблемы с позвоночником.
  3. Плохо спит и быстро утомляется.
  4. Наблюдает ухудшение зрения.
  5. Мало двигается и хочет укрепить мышцы тела.

В результате у вас будет хороший комплекс упражнений Цигун, регулярно выполняя который вы улучшите здоровье спины, активируете мышцы тела, наполнитесь энергией, зарядом бодрости и вдохновения на целый день.

  • Формат
    Самостоятельно
    Видеоуроки
    Обучение в ЛК на GetCourse
  • Уровень сложности
    Для новичков
  • Когда вы будете учиться
    В любой день в любое время
  • Техническая поддержка
    В рабочее времяЧат в вкЧат в мессенджере
  • Год выхода
    2022 Последнее обновление: 22.09.2023
  1. Нажмите на кнопку
    Получить бесплатно
  2. Вы перейдете на детальную страницу практикума Школы.
  3. Заполните форму заявки, следуя указаниям на странице практикума.
  4. Письмо с подтверждением и ссылка на материал придут на ваш электронный ящик, поэтому указывайте актуальный e-mail.

Если инструкция вам не помогла, пожалуйста напишите нам на почту info@info-hit.ru, мы оперативно поможем вам получить необходимую информацию.

Отзывы о практикуме

Пока никто не оставил отзывов. Чтобы оставить отзыв перейдите на полную версию страницы.

Другие курсы автора