Видеокурс «Цигун для начинающих: регулирование тела»
Видеоуроки / Самостоятельно / Обучение на ИнфоХит
Уроки цигун для новичков от Александра Молчина.
Обновлено: 08.08.2022
Видеокурс устарел
Сожалеем, но видеокурс устарел поэтому недоступен для изучения. Рекомендуем посмотреть похожие материалы по этой теме.
i- 2 часа 40 минут
- 11 уроков
- Обучение: на ИнфоХит
- Когда будете учиться: в любой день в любое время
- Уровень сложности: для новичков
- Демодоступ
- Техническая поддержка: в рабочее время, чат на сайте, электронная почта, телефон
- Доступ: сразу после оплаты
Что вы получите?
- Авторскую методику регуляции тела, сознания и дыхания.
- Мягкую коррекцию позвоночника.
- Разогрев и подвижность суставов.
- Умение снимать напряжение, усиление чувствительности тела.
- Ощущение своей энергетики.
- Основы практики Цигун, которые позволяют осваивать любые виды энергопрактик.
Бесплатные уроки
О видеокурсе
Описание
Программа видеокурса
Особенности
Видеокурс Александра Молчина «Цигун для начинающих: регулирование тела» это квинтэссенция инструкторского опыта автора за 7 лет. За 1000+ часов работы с учениками выкристаллизовался уникальный метод Цигун саморегуляции тела, дыхания и сознания. Александр приглашает на живые занятия с учениками, где в доверительной атмосфере идет передача метода саморегуляции напрямую - от мастера к ученику. На тренинге представлены лучшие записи регулярных занятий в зале с группами по Цигун.
Занятия Цигун это хорошая основа для любых видов энергопрактик. Их рекомендуют специалистам помогающих профессий - массажисты, психологи, остеопаты и т.д.
Главная цель видеокурса — освоить цигун для начинающих и улучшить с его помощью здоровье, стать активнее и энергичнее.
Регулярные занятия дают следующие результаты:
- Усиление защитных функций организма.
- Включается механизм саморегуляции организма и энергоснабжения внутренних органов и систем.
- Прилив сил и энергии, бодрость, наполненность и оптимизм.
- Многократно усиливается чувствительность тела.
- Развитие сенситивных способностей.
- Крепкое здоровье и сильный иммунитет
- Творческий и энергопотенциал в целом.
В результате видеокурса вы познакомитесь и научитесь применять авторскую методику саморегуляции на основе Цигун для усиления иммунитета и здоровья, повышения уровня энергии и бодрости. Разовьете чувствительность тела и творческий потенциал.
Задача Цигун тренинга регулирование тела — это сформировать стойкий навык саморегуляции тела ученика.
Обучение Цигун для начинающих состоит из 3-х тренингов:
- Регулирование тела.
- Регулирование дыхания.
- Регулирование сознания.
На одном тренинге делается акцент на одну из составляющих саморегуляции. При этом, каждый тренинг полноцен и самодостаточен. По сути, мы прокачиваем навык саморегуляции и восстановления здоровья. Поэтому все три составляющих Цигун регуляции тела, дыхания и сознания - есть в каждом Цигун тренинге.
В чем особенность Цигун тренинга регулирование тела?
- 7 занятий тренинга схожи по структуре и содержанию.
- Каждое занятие дополняется новыми гранями метода саморегуляции тела.
- Идем путем наращивания и рафинирования навыка саморегуляции тела.
Что мы будем делать на Цигун тренинге регулирование тела?
- Выстраивать симметрию тела.
- Расслабляться в положении стоя.
- Ощущать себя внутри тела.
- Запускать мягкую коррекцию позвоночника.
- Разогревать суставы и согласовывать движения рук и ног.
- Включать энергетику тела: работа с энергетическим шаром Ци.
- В движении, в динамике, на практике выстраивать внутреннюю структуру тела.
- Ощущать энергию земли и неба.
- Расширять границы — ощущение шара Ци вокруг тела.
-
ФорматСамостоятельно
Видеоуроки
Обучение на ИнфоХит -
Демодоступ
-
Количество уроков11
-
Продолжительность2 часа 40 минут
-
Уровень сложностиДля новичков
-
Когда вы будете учитьсяВ любой день в любое время
-
Техническая поддержкаВ рабочее времяЧат на сайтеЭлектронная почтаТелефон
-
Безопасная покупка
Отзывы о видеокурсе
Пока никто не оставил отзывов. Чтобы оставить отзыв перейдите на полную версию страницы.