Программа «Спортивная диетология и нутрициология»
Видеоуроки / Самостоятельно с наставником / Обучение в ЛК на сайте автора
Хотите работать в сфере спорта и здорового образа жизни? Запишитесь на курс и получите необходимые знания и диплом для успешной карьеры.
Обновлено: 30.08.2024
- Оплата на сайте автора. Цена может отличаться.
- Доступен в рассрочку
- 6 месяцев
- Срок доступа: бессрочный
- Обучение: в ЛК на сайте автора
- Когда будете учиться: в любой день в любое время
- Уровень сложности: для новичков
- Домашние задания: есть
- Сопровождение: куратором
- Диплом
- Техническая поддержка: в рабочее время, чат в вк, чат в мессенджере, телефон
- Доступ: сразу после оплаты
Чему вы научитесь?
- Основам спортивной диетологии и нутрициологии.
- Оценке потребностей в питательных веществах.
- Разработке персональных программ питания.
- Использованию БАДов в спортивном питании.
- Приготовлению диетической пищи.
О программе
Описание
Программа обучения
Особенности
Специалисты по спортивной нутрициологии занимаются разработкой персональных программ питания для спортсменов с учетом их возраста, пола, уровня физической подготовки и целей тренировок. Они помогают быстрее и эффективнее достичь требуемых результатов и сохранить здоровье. Если вы хотите стать спортивным нутрициологом и пройти дистанционно курсы нутрициологии, то обратите внимание на программу профессиональной переподготовки с дипломом от «Национального центрального института развития дополнительного образования (НЦРДО)».
На занятиях эксперты «НЦРДО» рассказывают об основах диетологии, нутрициологии, физиологии спорта и биохимии. Вы освоите методики составления рационов, основанные на последних научных исследованиях, научитесь оценивать результаты и вносить коррективы. Отдельное внимание уделяется психологии питания и применению биологически активных добавок. Программа рассчитана на полгода занятий, после чего выдается диплом о проф. переподготовке.
Некоторые темы программы «Спортивная диетология и нутрициология»:
- Знакомство с биохимией спорта и спортивной диетологией.
- Принципы и правила здорового питания и образа жизни.
- Роль, которую играют витамины в метаболизме.
- Проведение оценки питания и изменение рациона.
- Организация питания в зависимости от целей тренировок.
- Профилактика пищевых отравлений.
В итоге вы получите знания, которые нужны для успешной работы в области спортивной нутрициологии, и сможете устроиться на работу в любой организации, связанной со спортом и здоровым образом жизни.
Раздел общепрофессиональных дисциплин
-
Основы молекулярной диетологии и нутрициологии.
- Теоретические основы гастроэнтерологии, патофизиологии пищеварения.
- Основы эндокринологии и иммунологии.
- Основы организации здорового питания населения Российской Федерации. Медико-биологическое обеспечение занятий физкультурой и спортом.
- Спортивное питание. Повышение физической работоспособности и психофизиологического состояния спортсменов.
Раздел специальных дисциплин
- Модель питания современного человека: сущностные и нормативные основы.
- Обмен веществ. Физиологическая роль макро- и микронутриентов в процессах регуляции обмена веществ.
- Дефициты и избыточность питания. Дефицитные состояния и заболевания.
- Пищевые источники макро- и микронутриентов. Возможности преодоления дефицита питания.
- Эпигенетическая регуляция. Взаимное влияние питания на гены и генов на питание.
- Эволюция человека: питание и образ жизни.
- Рациональная нутритивная поддержка в фитнесе и спорте.
- Профилактика многофакторных заболеваний и состояний.
- Питание и управление здоровьем в зависимости от возрастных особенностей и физической активности.
- Диагностическое оборудование и программное обеспечение для оценки пищевого статуса.
- Питание для поддержания спортивного долголетия.
- Оптимизация питания детей и подростков при занятиях спортом.
- Составление базового рациона питания при занятиях спортом.
Раздел дисциплин дополнительной специализации
- Коррекция режима питания спортсменов на основе прогностической модели, определение.
- Актуальные вопросы противодействия допингу в спорте. Применение таргетных витаминно-минеральных комплексов.
- Продукты специального назначения для спортсменов и людей, испытывающих повышенные физические нагрузки.
- Методологические основы создания индивидуализированных рационов питания спортсменов.
- Основные направления коррекции энергодефицита и недостаточности поступления нутриентов при различных видах физической активности.
- Рациональное питание и использование восстановительных мероприятий при повышенных физических нагрузках.
- Регуляция гормональных и метаболических сдвигов при повышенных физических нагрузках. Регидратация организма спортсмена.
- Регуляция кишечной микробиоты для коррекции метаболизма и повышения пищевого статуса спортсменов.
- Методики оценки и интерпретации биохимических показателей при повышенных физических нагрузках.
-
ФорматСамостоятельно с наставником
Видеоуроки
Обучение в ЛК на сайте автора -
Продолжительность6 месяцев
-
Уровень сложностиДля новичков
-
Когда вы будете учитьсяВ любой день в любое время
-
Домашние заданияЕсть
-
Документ об обученииДиплом Освоение программы курса
-
СопровождениеКуратором
-
Техническая поддержкаВ рабочее времяЧат в вкЧат в мессенджереТелефон
-
Срок доступа к материаламБессрочный
- Нажмите на кнопку
Узннать подробности - Вы перейдете на детальную страницу программы Онлайн-школы. Внимательно прочитайте представленную на ней информацию.
- Следуя указаниям, оформите заказ на программу.
- Обязательно укажите актуальный e-mail. На него придет вся информация, в частности, по доступу к программе.
Если инструкция вам не помогла, пожалуйста напишите нам на почту info@info-hit.ru, мы оперативно поможем вам получить необходимую информацию.
Отзывы о программе
Пока никто не оставил отзывов. Чтобы оставить отзыв перейдите на полную версию страницы.
Другие курсы автора
- Формат — Видеоуроки
- 8 месяцев
Программа — Специальное дефектологическое образование
- Формат — Живые вебинары
- 4 месяца
Курс — Гештальт-терапия в практике психолога
- Формат — Видеоуроки
- 4 месяца
Программа — Педагог дополнительного образования детей и взрослых
- Формат — Видеоуроки
- 3 месяца
Программа — Детская диетология и нутрициология
- Формат — Видеоуроки
- 6 месяцев
Программа — Стилистика и искусство визажа
- Формат — Видеоуроки
- 7 месяцев