Сборник «Счастье по собственному сценарию»

Каждый человек хочет быть счастливым. Но современный мир с его сумасшедшим темпом, оставляет мало времени на себя, желания, мечты… Исполнений желаний откладывается и непонятно, когда они смогут воплотиться в жизнь. Такой образ жизни приводит к «перегоранию», проблемам в семье, на работе, потере здоровья. Это нужно остановить.

Сборник медитаций Вероники Абрамовой, содержит небольшие, но действенные практики, которые помогут изменить жизнь в лучшую сторону. Это ментальные тренажеры, которые помогают усвоить и попрактиковать навыки, полученные на большом курсе Вероники. Медитации, позволяющие создать атмосферу, в которой будете проще, осознать отношения с собой и окружающими.

Описание некоторых медитаций сборника «Счастье по собственному сценарию»:

1. Что для вас действительно важно в отношениях.
2. Осознание личных границ. Взаимодействие с другими людьми.
3. Что мешает достигать своих целей, любить, реализовывать потенциал.
4. Контакт со своим внутренним ребенком.
5. Восстановление внутренней уверенности и нейтрализация страхов.

Выполнение техник не отнимет много времени. Регулярно делая их, вы сможете подружиться со своим внутренним «Я», прийти к гармонии, улучшить общение и в итоге – стать счастливой женщиной.

Момнадцатый юбилей смешное название, потому что не важно какой это юбилей. Но это точно юбилей в конце “Осени” очень зрелого человека, у которого все получилось самым правильным и желанным образом. Пройдя ее, и заглянув с той стороны, мы можем понять кто Я есть, свое предназначение, свои самые важные стратегические вещи и ценности. Если конечно позволим себе это сделать…Можно повторять раз в год. Личный фотоальбом - поможет создать атмосферу, в которой, возможно, вам легче будет окунуться в мир своих ЭГО-состояний (внутренний ребенок, внутренний родитель, внутренний взрослый). Осознать какие из них преобладали в разное время. Возможно, вам пришлось рано повзрослеть, а может вы до сих пор еще не выросли местами. Не адекватно применяемые ЭГО-состояния могут сильно мешать достигать своих целей, создавать отношения и т.д.​ ​​ Внутренний ребенок - поможет войти в контакт со своим внутренним ребенком, создаст "поле" в котором, вы действительно, сможете "взять себя на ручки" и взять отвественность за самого себя. И в дальнейшем действовать из этой позиции - "как если бы вы сами были своим собственным ребенком", то как бы вы поступили в этой ситуации? Внутренний родитель - практика поможет создать атмосферу, в которой, возможно, вам легче будет осознать свои отношения с родителями , устранить блоки, которые идут из вашего детства.... Внутренняя опора - эта медитация (транс) помогает обрести внутреннюю опору для нашего внутреннего Взрослого. И принесет видимое, мгновенное облегчение уже по окончании сеанса. Этот транс можно использовать для периодического восстановления внутренней уверенности и нейтрализации страхов. Личные границы - медитация поможет создать атмосферу, в которой, возможно, вам легче будет окунуться легче осознать свои границы, увидеть то, как вы взаимодействуете с другими людьми Эмоциональное очищение - Эта авторская медитация (транс) помогает избавиться от негативных эмоций, разбитого сердца, обид, гнева. И принесет видимое, мгновенное облегчение уже по окончании сеанса. Этот транс можно использовать для переодического очищения своего эмоционального поля. Антистресс - практика поможет освободить место для нового, соединиться с чем-то бОльшим, расслабиться и получить ресурс и силы для свершений Экскурсия в тот день, когда вы обрели те самые отношения -практика поможет осознать то, что для вас действительно важно в отношениях. Расслабьтесь и разрешите себе увидеть, почувстовать и осознать. Важно!! Не представляйте конкретного человека, пусть это буде просто образ.... Финансовый детокс - ​практика поможет создать атмосферу, в которой, возможно, вам легче будет осознать свои отношения с деньгами

• Формат
  Самостоятельно
  Видеоуроки
  Материалы на e-mail
• Уровень сложности
  Для новичков
• Когда вы будете учиться
  В любой день в любое время
• Техническая поддержка
  В рабочее время