Видеокурс «Простая практика для мгновенного восстановления уверенности в себе»

Уверенность в себе помогает достигать поставленных целей и реализовывать потенциал, способствует улучшению самооценки и общего самочувствия. Уверенные в себе люди более успешны в личной и профессиональной жизни. Но если тело понимает, что ему не хватает сил и энергии для активной деятельности, оно не может передать уверенный сигнал в мозг. Поэтому, если вы хотите стать уверенным в себе человеком, нужно работать не только с психикой, но и с телом.

Видеоурок от центра развития человека «Альфа-Омега Плюс» описывает практику для мгновенного выставления уверенности в себе. Это простые действия, выполнить которые может каждый. В видео дипломированный терапевт и эксперт по восстановлению энергии Сергей Ли рассказывает, почему важно быть уверенным в себе и за счет чего практика помогает восстановить уверенность и повысить самооценку. Посмотреть урок нужно тем, кто испытывает неуверенность в себе, хочет лучше понимать свои эмоции и мысли.

«Простая практика для мгновенного восстановления уверенности в себе», поможет:

1. Быстро наполняться верой в свои силы.
2. Чувствовать себя комфортнее в стрессовых ситуациях.
3. Перестать откладывать дела на потом и забыть о лени.
4. По желанию задействовать мышцы, которые дают уверенность.
5. Реализовывать планы без страха и сомнения.

В результате вы овладеете практикой восстановления уверенности, которая будет помогать находить решения в самых сложных ситуациях и четко двигаться к поставленным целям.

• Формат
  Самостоятельно
  Видеоуроки
  Обучение в ЛК на GetCourse
• Уровень сложности
  Для новичков
• Когда вы будете учиться
  В любой день в любое время
• Техническая поддержка
  В рабочее времяЧат на сайтеЧат в ВКЭлектронная почта
• Срок доступа к материалам
  Бессрочный