Вебинар «Профессиональное выгорание: как остановить и не допустить»
Живые вебинары / Самостоятельно / Обучение в ЛК на GetCourse
Узнайте бесплатно, как сформировать навык работы без выгорания и тревог.
Обновлено: 10.10.2022
Источник изображения: Pexels
За подписку на сайте автора. Нажмите зеленую кнопку, чтобы перейти.
- 2 часа
- Обучение: в ЛК на GetCourse
- Когда будете учиться: строго по расписанию
- Уровень сложности: для новичков
- Бонусы: для всех учеников
- Техническая поддержка: в рабочее время, чат на сайте
- Доступ: сразу после подписки
Что вы узнаете?
- Как предотвратить профессиональное выгорание.
- Что поможет справиться с усталостью.
- Чем опасно состояние морального упадка.
- Как выгорание влияет на физическое состояние.
- В чем секрет продуктивных людей.
О вебинаре
- Описание
- Особенности
Круглосуточная работа напрямую влияет на состояние здоровья. Нарушение сна, проблемы с сосудами, плохой аппетит, нервный тик и др. Если что-то из этого вы замечаете у себя, то совсем скоро рискуете «выгореть». Этот вебинар поможет вам сформировать навык работы без выгораний, тревог и повысить продуктивность без стресса.
За два часа работы на онлайн-тренажере «Викиум» вы сможете определить, что у вас: усталость или выгорание. Эфир записан на основе курса, эффективность которого подтверждена научно, а программа одобрена ВОЗ. Занимаясь, вы сможете сформировать практические навыки и техники, которые легко внедрите в жизнь и защитите себя. При необходимости можно обратиться к психологу и разобрать, как устранить выгорание и предотвратить последующие.
На вебинаре «Профессиональное выгорание: как остановить и не допустить»:
- Определяем, выгораете ли вы или просто нужно отдохнуть.
- Учимся отличать выгорание от усталости, прокрастинации и лени.
- Составление плана действий конкретно под вашу ситуацию.
- Анализ нескольких историй выгорания и построение сценария выхода из ситуации.
После вебинара вы поймете, что не нужно всегда думать о работе, а и находить время для отдыха. А онлайн-тренажер поможет вам восстановить эмоциональную стабильность и избавиться от тревожных состояний.
Особенности учебного процесса
-
ФорматСамостоятельно
Живые вебинары
Обучение в ЛК на GetCourse -
Продолжительность2 часа
-
Уровень сложностиДля новичков
-
Когда вы будете учитьсяСтрого по расписанию
-
Техническая поддержкаВ рабочее времяЧат на сайте
-
БонусыДля всех учеников
-
Год выхода2022 Последнее обновление: 10.10.2022
Кто автор вебинара?
Отзывы о вебинаре «Профессиональное выгорание: как остановить и не допустить»
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.