Курс «Пробуждение. Начало 2.0»

На пути к реализации своего потенциала каждый человек сталкивается с множеством препятствий и заблуждений. Но преодолевая их, мы открываем для себя новые возможности и горизонты. На курсе вы осознаете, что истинное предназначение — это не просто набор навыков и умений, но и возможности человека реализовать свой потенциал в полной мере. Обучение проводится экспертами образовательного проекта Giving School.

Вы познакомитесь с элементами уникальной методики от реализованного учителя, которая поможет обрести смысл жизни. Вы освоите технику медитации, работу с вниманием и чувственным восприятием окружающего мира. Элементы методики не требуют каких-то специальных знаний и умений, не нужна и физическая подготовка. Освоить ее может абсолютно каждый.

Программа курса «Пробуждение. Начало»:

• Что такое пробуждение и то нужно делать, чтобы проснуться.
• Осознанность. Как человек может менять свое внутреннее состояние.
• Практика расфокусировки зрения, чтобы снимать напряжение.
• Над чем нам необходимо постоянно трудиться, чтобы пробудиться.
• Практики раскрытия чувствования.

Если хотите найти свое место в жизни, узнать, как определить истинное предназначение человека, обрести уверенность в своих силах и научиться использовать потенциал на полную мощность, то вам нужно изучить этот курс.

Урок 1: Пробуждение. Введение

• Узнаете, что такое пробуждение, почему мы говорим прежде всего о нем и что мешает нам находиться в этом состоянии.

Урок 2: Осознанность. Тишина

• Поймете, как держать внимание в теле и осознанно управлять своим состоянием.

Урок 3: Расширение восприятия

• Научитесь смотреть на мир объемно, расслабляя ум и снимая напряжение.

Урок 4: Чувствование. Открытие сердца

• Освоите практики сердечного тепла и благодарности, которые помогут раскрыть чувственность.

Урок 5: Методика пробуждения

• Узнаете, как глубже раскрыть осознанность и поддерживать состояние пробуждения.
• Примените полученные знания для раскрытия своего потенциала и построения осознанной жизни.

• Формат
  Самостоятельно с наставником
  Видеоуроки / Консультации
  Обучение в ЛК на GetCourse
• Количество уроков
  5
• Уровень сложности
  Для новичков
• Когда вы будете учиться
  В любой день в любое время
• Техническая поддержка
  В рабочее времяЭлектронная почтаТелефон
• Срок доступа к материалам
  90 дней с момента оплаты
• Год выхода
  2023 Последнее обновление: 26.11.2025