Профессиональная переподготовка «Инструктор по аквааэробике»

Обучение ориентировано на тех, кто хочет освоить профессию инструктора по аквааэробике, научиться проводить эффективные и безопасные занятия в воде для людей разного возраста и уровня физической подготовки. Курс подходит как начинающим, так и действующим тренерам, желающим повысить квалификацию.

В рамках курса изучаются основы анатомии, физиологии и биомеханики движений в воде, методика проведения занятий по аквааэробике, организация тренировочного процесса и подбор упражнений для разных категорий клиентов. Отдельное внимание уделяется технике безопасности, коммуникации с клиентами, работе с инвентарем. Преподаватели делятся профессиональными секретами, объясняют, как мотивировать клиентов, корректировать технику и создавать атмосферу здоровья, энергии и позитивного настроя.

Краткая программа курса:

1. Основы анатомии и физиологии человека.
2. Методика проведения занятий по аквааэробике.
3. Техника движений и дыхания в воде.
4. Использование оборудования и музыкального сопровождения.
5. Правила безопасности и организация занятий.
6. Индивидуальные и групповые тренировки.

В результате вы сможете профессионально проводить занятия по аквааэробике, грамотно составлять программы тренировок и обеспечивать безопасность клиентов. Диплом о профессиональной переподготовке учебного центра «НЦПО» даст право работать инструктором по аквааэробике в бассейнах, фитнес-центрах, санаториях и спортивных комплексах.

• Основы анатомии и физиологии человека с акцентом на особенности функционирования организма в водной среде (влияние гидростатического давления на кровообращение, терморегуляция, работа дыхательной системы).
• Биомеханика движений в воде (сопротивление, выталкивающая сила, инерция, турбулентность и их влияние на выполнение упражнений).
• Методика проведения групповых занятий по аквааэробике (структура тренировки, интенсивность нагрузки, управление группой, командование).
• Специальное оборудование для аквааэробики (нудлы, аква-гантели, аква-пояса, аква-степы, перчатки) и техники его использования.
• Разработка программ для различных категорий клиентов (начинающие, продвинутые, пожилые люди, беременные женщины, реабилитация).
• Аквааэробика в лечебной физкультуре и спортивной реабилитации (восстановление после травм, работа с заболеваниями опорно-двигательного аппарата).
• Музыкальное сопровождение занятий (подбор музыки, темп, ритм, соответствие интенсивности тренировки).
• Мониторинг состояния клиентов и оценка эффективности тренировочных программ.
• Правовые и организационные аспекты деятельности инструктора (техника безопасности, ответственность, документооборот).
• Маркетинг и продвижение услуг инструктора по аквааэробике (формирование персонального бренда, привлечение и удержание клиентов).

• Формат
  Самостоятельно с наставником
  Видеоуроки / PDF-пособие/книга
  Обучение в ЛК на сайте автора
• Продолжительность
  250 академических часов
• Уровень сложности
  Для новичков
• Когда вы будете учиться
  В любой день в любое время
• Документ об обучении
  Диплом Успешное выполнение итоговой аттестации
• Обязательное выполнение итоговой работы
• Сопровождение
  Куратором
• Техническая поддержка
  В рабочее времяЧат в вкЧат в мессенджереЭлектронная почтаТелефон
• Перспективы после обучения
  Трудоустройство
• Срок доступа к материалам
  Бессрочный