Курс «Подготовка к родам»

Роды — это не только физиологический процесс, но и мощное эмоциональное событие. Подготовка к родам — это не только чтение книжек, но и психологическая настройка, физическая подготовка и осознание всех этапов родового процесса. Чем лучше вы подготовлены, тем легче и безопаснее будут ваши роды. Знания, полученные на курсе «Онлайн-школы женского доктора Елены Ермаковой», помогут вам справиться со страхом и стать более уверенной в себе. Автор курса — врач, диетолог и нутрициолог Елена Ермакова.

В видеоуроках рассказывается многое о том, как подготовиться к родам без боли. Рассматриваются медицинские методы обезболивания и естественные способы снижения болевого порога (дыхательные практики, физические упражнения, йога). Вы узнаете, какие могут быть осложнения, как проводить профилактику, диагностику. А еще врач-педиатр научит, как организовать уход за новорожденным и грудное вскармливание.

Краткая программа курса «Подготовка к родам»:

1. Формула зачатия здорового ребенка.
2. Сохранение репродуктивного здоровья.
3. Диагностика и своевременная коррекция осложнений. Профилактика осложнений.
4. Полезные правила и привычки.
5. Гимнастика для подготовки к родам. Фитнес и йога для беременных.
6. Идеальные роды. Профилактика разрывов.

В результате вы получите все нужные знания, чтобы пройти этот важный и ответственный процесс максимально комфортно, эффективно и безболезненно.

• Формат
  Самостоятельно
  Видеоуроки / PDF-пособие/книга
  Обучение в ЛК на GetCourse / Обучение в Telegram
• Количество уроков
  30
• Уровень сложности
  Для новичков
• Когда вы будете учиться
  В любой день в любое время
• Домашние задания
  ЕстьС проверкой
• Сопровождение
  Куратором
• Общение с группой
  Чат в Telegram
• Техническая поддержка
  В рабочее времяЧат в мессенджереЭлектронная почтаТелефон
• Бонусы
  Для всех учеников