Мастер-класс «Научитесь управлять своим состоянием при помощи физических упражнений»
Видеоуроки / Самостоятельно / Обучение в ЛК на GetCourse
Узнайте, как йога помогает увеличить работоспособность, улучшает самочувствие и здоровье.
Обновлено: 14.07.2023
Источник изображения: Pexels
Старт следующего потока
22 декабря
Через 11 часов
Материал доступен после регистрации на сайте автора. Нажмите кнопку, чтобы перейти.
- 120 минут
- Обучение: в ЛК на GetCourse
- Когда будете учиться: в любой день в любое время
- Уровень сложности: для новичков
- Техническая поддержка: в рабочее время, чат в вк
- Доступ: в день начала обучения
Что вы узнаете?
- Каким образом йога повышает работоспособность.
- Как йога улучшает психическое и физическое здоровье.
- Как убрать зажимы в теле за 15 минут в день.
- Какие гормоны выделяются при занятиях йогой.
- Какое качество жизни у тех, кто практикует йогу.
О мастер-классе
Описание
Особенности
Йога – это не только духовное саморазвитие, а еще и хороший комплекс энергетических упражнений, при правильном выполнении которых можно решить многие проблемы со здоровьем и не только. На мастер-классе проекта «Нейрософия» йога будет рассмотрена с научной точки зрения.
Евгений Седых давно увлекается йогой. Он синтезировал науку о дыхании йогов с современными научными достижениями. Во время эфира он поделится своим видением и обучит нескольким техникам, которые вы сразу начнете использовать. Вы услышите четкое объяснение того, как управлять своим состоянием, повысить успеваемость на учебе и работе, улучшить общее самочувствие и здоровье, за счет упражнений йоги.
В программе мастер-класса «Научитесь управлять своим состоянием при помощи физических упражнений»:
- Что говорит наука о йоге.
- Можно ли активировать гормоны с помощью занятий йогой.
- Четыре техники, которые вы сразу начнете использовать.
- Влияние йоги на физическое и психологическое состояние. Как избавиться от телесных зажимов, занимаясь по 15 минут ежедневно.
- Как знания нейропсихологии могут помочь быть бодрым после пробуждения и энергетически наполненным на протяжении всего дня.
В результате вы получите базовые знания о синтезе йоги и науки. А также, если вам понравится то что вы изучили, вы получите специальное приглашение пройти более углубленный курс обучения.
-
ФорматСамостоятельно
Видеоуроки
Обучение в ЛК на GetCourse -
Продолжительность120 минут
-
Уровень сложностиДля новичков
-
Когда вы будете учитьсяВ любой день в любое время
-
Техническая поддержкаВ рабочее времяЧат в вк
- Нажмите на кнопку
Узнать бесплатно - Вы перейдете на детальную страницу мастер-класса Евгения Седых.
- Заполните форму заявки, следуя указаниям на странице мастер-класса.
- Письмо с подтверждением и ссылка на материал придут на ваш электронный ящик, поэтому указывайте актуальный e-mail.
Если инструкция вам не помогла, пожалуйста напишите нам на почту info@info-hit.ru, мы оперативно поможем вам получить необходимую информацию.
Отзывы о мастер-классе
Пока никто не оставил отзывов. Чтобы оставить отзыв перейдите на полную версию страницы.
Другие курсы автора
- Формат — Видеоуроки
Мастер-класс — Как побороть лень и получить бешеную мотивацию
- Формат — Видеоуроки
- 2 дня
Интенсив — Как побороть лень и начать все успевать
- Формат — Живые вебинары
- 20 дней
- 8 уроков
Курс — Нейромедитация
- Формат — Видеоуроки
- 90 минут
Мастер-класс — Кто я? Как узнать свое предназначение?
- Формат — Видеоуроки
- 30 дней
- 18 уроков
Курс — Нейройога
- Формат — Живые вебинары
- 120 минут