Практикум «Мой Лучший Год»
Видеоуроки, Аудиоуроки, PDF-пособие/книга / Самостоятельно / Обучение на ИнфоХит
Вы получите конкретные психологические техники и упражнения, которые сможете применять в своей повседневной жизни. Вы узнаете, как отпустить прошлое и создать вдохновляющее будущее.
Обновлено: 30.01.2025
Стоимость:
990 ₽- Оплата производится на нашем сайте. После оплаты вы получите доступ к просмотру материала и сможете приступить к изучению.
- 3 дня
- Срок доступа: бессрочный
- Обучение: на ИнфоХит
- Когда будете учиться: в любой день в любое время
- Уровень сложности: для новичков
- Техническая поддержка: в рабочее время, электронная почта
- Доступ: сразу после оплаты
Чему вы научитесь?
- Работать над личностным ростом и развитием.
- Избавляться от негативных эмоций.
- Наполняться позитивной энергией.
- Создавать эффективный план для достижения целей.
- Понимать свои чувства, эмоции и потребности.
О практикуме
Описание
Содержание практикума
Особенности
Онлайн-курс академии Impulse Up для изменения, обновления и формирования сильного образа своей жизни. Курс представляет собой мощный инструмент для тех, кто хочет изменить свою жизнь, избавиться от старых привычек и ментальных блоков, обрести уверенность и силы для движения вперед. Анна Щеголева приглашает вас в увлекательное путешествие, во время которого вы научитесь ставить верные цели и поймете, как притворить мечту в жизнь.
Курс включает три насыщенных дня, каждый из которых посвящен своей теме и содержит специальные упражнения и методики. Вы освободитесь от всего, что мешает вашему благополучию, проведете глубокий анализ своего текущего состояния и создадите ясное и вдохновляющее представление о будущем. Анна поделится с вами уникальными психологическими методами, медитациями и практиками для наполненной жизни.
Курс «Мой Лучший Год» — это:
- Закрытие старых связей: освобождение от прошлого, проработка старых обид, ограничений и негативных связей, чтобы создать пространство для новых возможностей.
- Глубокий самоанализ: оценка текущего состояния, выявление сильных и слабых сторон, анализ своего типа личности, что поможет сделать правильные шаги в жизни.
- Использование силы подсознания: визуализация будущего и применение психологических техник для привлечения желаемого.
В результате вы очистите свое внутреннее пространство от накопившегося хлама, отпустите все, что больше не нужно, раскроете свои сильные стороны и сделаете первые уверенные шаги к лучшему будущему.
День 1: «Прощание с Отжившим»
Что вас ждет?
- Мы погрузимся в прошлое, чтобы отпустить то, что больше не служит вашему благополучию.
- Мы используем эффективные психологические техники, чтобы помочь вам освободиться от эмоционального груза.
- Вы научитесь практиковать осознанное отпускание, улавливать негативные убеждения и их менять, чтобы освободить место для новой энергии и возможностей.
- Мы проведем медитативную практику для глубокого очищения от отживших связей.
Результат дня:
- Ощущение легкости и свободы: Мы снимем часть эмоционального бремени, которое мешало вам двигаться вперед.
- Прилив энергии: Вы почувствуете прилив новых сил и мотивации, готовые к следующим свершениям.
- Очищение: Вы освободите место для нового, оставив позади то, что вам больше не нужно.
- Обновление: Вы почувствуете себя обновленным и готовым к позитивным изменениям.
- Внутреннее спокойствие: Вы станете более спокойным и гармоничным, что будет способствовать вашему дальнейшему развитию.
День 2: «Сила Настоящего»
Что вас ждет?
- Мы проведем честную и глубокую ревизию вашего текущего состояния. Мы исследуем все сферы вашей жизни и определим области, требующие вашего внимания.
- Мы познакомимся с частями вашей личности, чтобы установить контакт с собой на глубинном уровне.
- Мы проведем упражнения для развития самопонимания, чтобы вы могли лучше понимать свои сильные и слабые стороны.
- Мы используем практику, которая позволит встретиться с вашим внутренним ребенком и зажечь новые мечты.
Результат дня:
- Четкое понимание «Точки А»: Вы получите ясное представление о своем текущем состоянии и положении в жизни.
- Улучшение сфер жизни: Вы поймете и наметите шаги, которые улучшат сферы вашей жизни.
- Знакомство с собой: Вы определите и познакомитесь со своим типом личности и поймете, как можете себя усилить.
- Осознание своих сильных сторон: Вы выявите свои сильные стороны, на которые сможете опираться в будущем.
- Уверенность в себе: Вы почувствуете уверенность в себе и своих способностях, необходимые для движения вперед.
День 3: «Соединение с Новыми Мечтами»
Что вас ждет?
- Мы погрузимся в мир ваших мечтаний и желаний, чтобы создать вдохновляющую картину вашей будущей жизни.
- Мы научимся визуализировать ваши цели и мечты, используя силу подсознания для привлечения желаемого.
- Мы разработаем конкретный план действий, который поможет вам сделать первые шаги к вашей мечте.
- Мы проведем практику для укрепления вашей веры в себя и свои способности, чтобы вы могли с уверенностью идти к своим целям.
Результат дня:
- Обновленное состояние: Вы почувствуете себя обновленным и готовым к новым свершениям.
- Энергия на новые цели: Вы наполнитесь энергией и мотивацией для достижения своих целей.
- Вдохновляющая визуализация: Вы создадите яркую и четкую картину своего будущего, которая будет вас вдохновлять и мотивировать.
- Конкретный план действий: Вы разработаете пошаговый план для достижения своих целей, что позволит вам двигаться вперед с уверенностью.
- Первые шаги к вашему лучшему году: Вы сделаете первые шаги на пути к своей лучшей жизни, обретя уверенность и вдохновение.
-
ФорматСамостоятельно
Видеоуроки / Аудиоуроки / PDF-пособие/книга
Обучение на ИнфоХит -
Продолжительность3 дня
-
Уровень сложностиДля новичков
-
Когда вы будете учитьсяВ любой день в любое время
-
Техническая поддержкаВ рабочее времяЭлектронная почта
-
Срок доступа к материаламБессрочный
Отзывы о практикуме
8 отзывов