Сборник «Курсы по Кундалини»

Ур Сагар — практик и преподаватель кундалини-йоги, который более двадцати лет изучает древние техники работы с энергией и сознанием. Его курсы объединяют традиционные знания и современные методы личностного развития. Сборник «Курсы по Кундалини» создан для тех, кто стремится раскрыть внутренние ресурсы, повысить уровень осознанности и гармонизировать состояние тела и ума.

Сборник содержит курсы, вебинары и семинары, которые Ур Сагар создал и провел лично. Все материалы доступны в открытом доступе, поэтому можете изучать их в удобное для себя время. Это уникальная возможность познакомиться с методиками, освоить практики и получить знания, применить их в повседневной жизни и личном развитии. Ур Сагар проводит учеников через пошаговое освоение методов, обеспечивая поддержку и обратную связь.

Благодаря видео из сборника вы научитесь:

1. Практиковать базовые техники кундалини-йоги.
2. Управлять дыханием для повышения энергии и концентрации.
3. Работать с чакрами и гармонизировать их.
4. Использовать мантры и медитации для внутреннего баланса.
5. Снижать стресс и укреплять психоэмоциональную устойчивость.

В результате вы получите навыки, которые помогут улучшить качество жизни, укрепить здоровье и обрести внутреннюю гармонию. Полученные знания вы сможете применять как для себя таки при работе с людьми в сферах йоги и других духовных практик.

• Формат
  Самостоятельно
  Видеоуроки
  Обучение в ЛК на GetCourse
• Уровень сложности
  Для новичков
• Когда вы будете учиться
  В любой день в любое время
• Техническая поддержка
  В рабочее времяЧат в вкЧат в мессенджереЭлектронная почтаТелефон