Курс «Код молодости. Молодость лица за 15 минут в день»

Сегодня существует огромное количество самых разнообразных способов омоложения. Специальные омолаживающие крема, уколы красоты, фейсбилдинг, гимнастика для лица, самомассаж лица и др. Каждый из них имеет свои достоинства и недостатки. Если вы ищите проверенные способы и не знаете что выбрать, то этот онлайн-курс молодости и красоты проводится для вас.

Это практический онлайн-курс для девушек и женщин, на котором вы узнаете секреты, как сохранить молодость лица и красоту. Эксперт по естественному омоложению лица Елена Федотова познакомит участниц с простыми, но действенными методами, чтобы подтянуть овал лица, избавиться от морщин и омолодить кожу. Все упражнения просты и легко выполняются в домашних условиях. Выполняя их, уже спустя месяц вы гарантированно получите отличный результат.

Программа курса Елены Федотовой «Код молодости. Молодость лица за 15 минут в день»:

1. Знакомство с автором и комплексом омолаживающих упражнений.
2. Простые упражнения по укреплению лицевых мышц.
3. Сложные упражнения на мышцы лица.
4. Подбор экспертом домашнего ухода, лифтинга.
5. Комментарии по результату и рекомендации по дальнейшим занятиям.

С гимнастикой для лица, с которой вы познакомитесь и освоите на курсе, ваши инструменты омоложения будут постоянно с вами. Они не отнимут много времени и самое главное: за них не нужно постоянно платить, и здоровью они не навредят.

Начало тренинга. Подготовка

• Доступ к урокам откроется после оплаты.
• Доступ к урокам будет неограниченным по времени.
• До начала занятий загрузите фото лица «ДО». Это фото увидите только вы и Елена. Оно нужно для того, чтобы вы смогли увидеть результаты тренировок.

Неделя №1-2. Базовые упражнения по укреплению мышц лица

• Работа с осанкой, шеей, постановкой головы. Это фундамент для восстановления лица, чтобы поднять его и сохранить пропорции.
• Снятие напряжения, восстановление эластичности, нормализация работы мышц лица, шеи. Чтобы запустить процесс изнутри. Укрепляющие упражнения для тех зон, которые быстро теряют упругость.
• В течение первой и второй недели выберите самое сложное для вас упражнение и отправьте нам на проверку. Елена даст обратную связь и доступ к следующим занятиям.

Неделя №3-4. Упражнения на мышцы лица в усложненном варианте

• Будем работать с мимикой и учиться настоящему искусству владения лицом. Ведь мимические маски прирастают в течение всей нашей жизни, делают старше и порой управляют нашими событиями.
• Подберем для вас домашний уход, лифтинг. Все то, что можно совмещать с нанесением крема, чтобы получать максимум эффекта от каждого прикосновения к лицу.

Окончание тренинга. Финал

• После завершения занятий пришлите фотографию «ПОСЛЕ». Это фото увидите только вы и тренер. Елена прокомментирует и даст рекомендации по дальнейшим занятиям.

• Формат
  Самостоятельно Практика — Самостоятельно с наставником VIP — Самостоятельно с наставником
  Видеоуроки VIP — Видеоуроки / Консультации
  Обучение в ЛК на GetCourse
• Уровень сложности
  Для новичков
• Когда вы будете учиться
  В любой день в любое время
• Домашние задания
  Есть Теория — Практика — Есть / С проверкой VIP — Есть / С проверкой
• Сопровождение
  Лично авторомКуратором Теория — Практика — Куратором VIP — Лично автором
• Техническая поддержка
  В рабочее времяЭлектронная почтаТелефон
• Срок доступа к материалам
  Бессрочный
• Бонусы
  Только для дорогих тарифов
• Год выхода
  2021 Последнее обновление: 27.03.2024
• Способы оплаты
  QIWIWebMoneyАльфа-БанкБанковский переводКарта МирКарты Visa, Mastercard, MaestroНаличные (Связной, Евросеть и другие)Сбербанк ОнлайнЯндекс Деньги