Курс «Китайская дворцовая гимнастика»

Китайская дворцовая гимнастика — это целительные движения, в основе которых лежат упражнения взятые из цигуна и тайцзицюань. Выполнение гимнастики помогает раскрыть энергетические каналы человека, укрепить здоровье, улучшить гибкость тела, эмоциональное состояние, развить координацию движений, выносливость, снять стресс. Этот курс — ваш шанс вернуть здоровье без лекарств и активизировать энергетические каналы своего тела.

Во время обучения вы изучите упражнения тайцзи-цигун, для воздействия на все органы и системы жизнедеятельности. Гимнастика проста, безопасна и эффективна. Выполнять упражнения могут люди любого возраста и физической подготовки. Присоединиться к курсу нужно тем, кто часто болеет, раздражаются по пустякам, испытывают проблемы со сном, перестали получать удовольствие от жизни. Проводит обучение Мастер, владеющий практиками древней китайской медицины Китая, цигун, тайцзицюань и искусством традиционного Ушу — Ли Минь.

Онлайн-курс «Китайская дворцовая гимнастика», поможет:

1. Решить проблемы с суставами и позвоночником.
2. Улучшить психоэмоциональное состояние.
3. Нормализовать работу систем жизнедеятельности и внутренних органов.
4. Восстановиться после тяжелых травм.
5. Наладить уравновешенное движение энергии.

В результате вы будете ощущать энергетические процессы внутри себя и освоите систему целительных движений для решения проблем со здоровьем.

• Упражнение для шеи и головы.
• Упражнения для лопаток и плеч.
• Упражнения для пальцев рук.
• Упражнения для позвоночника и почек.
• Упражнения для накопления энергии в нижнем даньтяне.
• Упражнения для коленей.
• Упражнения для желчного пузыря.
• Упражнения для развития вестибулярного аппарата, баланса.
• Упражнение для объединения энергии человека и духа.
• Медитация Дерево Ву Ди Джуан.

• Формат
  Самостоятельно
  Видеоуроки
  Обучение в ЛК на GetCourse
• Количество уроков
  2
• Продолжительность
  3 дня
• Уровень сложности
  Для новичков
• Когда вы будете учиться
  В любой день в любое время
• Техническая поддержка
  В рабочее времяЭлектронная почтаТелефон