Видеоурок «Как женщине старше 55 лет вернуть память и защитить себя от деменции и Альцгеймера»

Видеоуроки / Самостоятельно / Обучение в ЛК на сайте автора

  • 1 урок
  • Видеоуроки

Узнайте, как женщине старше 55 лет вернуть память, как в молодости, и защитить себя от деменции и Альцгеймера всего за 7 дней за счет 10 простых упражнений из нейрофизиологии.

Авторы: Наталья Бородина, «Школа здорового мозга»

Обновлено: 04.12.2025

Источник изображения: Unsplash

Бесплатно

Материал доступен после регистрации на сайте автора. Нажмите кнопку, чтобы перейти.

Этот видеоурок включает:
  • 1 урок
  • Обучение: в ЛК на сайте автора
  • Когда будете учиться: в любой день в любое время
  • Уровень сложности: для новичков
  • Бонусы: для всех учеников
  • Техническая поддержка: в рабочее время, чат в вк, чат в мессенджере, электронная почта
  • Доступ: сразу после подписки
Как женщине старше 55 лет вернуть память и защитить себя от деменции и Альцгеймера

«Школа здорового мозга»

Перейти на сайт

Что вы получите?

  • Уверенность в повседневных действиях.
  • Избавление от тревоги.
  • Чувство, что вы сильная и нужная.
  • Принятие себя.
  • Уникальные упражнения для памяти.

О видеоуроке

Эксперт в нейрофизиологии Наталья Бородина учит, как вернуть память и защитить себя от деменции и Альцгеймера с помощью 10 простых упражнений. Эти методы не связаны с мнемотехникой или физическими нагрузками и требуют всего до 5 минут в день, которые можно выполнять даже лежа на диване. Упражнения основаны на клинической нейрофизиологии и уже через короткое время могут улучшить память и концентрацию.

Эти методы помогут вам:

  1. Перестать бояться забывчивости.
  2. Вернуть уверенность в повседневных действиях.
  3. Избавиться от тревоги о деменции.
  4. Чувствовать себя нужной и сильной.
  5. Не прятать забывчивость от близких.
  6. Снова стать собой.

Не упустите возможность восстановить память и улучшить качество жизни с помощью простых и эффективных упражнений. Получите доступ к видео и начните изменения уже сегодня.

  • Формат
    Самостоятельно
    Видеоуроки
    Обучение в ЛК на сайте автора
  • Количество уроков
    1
  • Уровень сложности
    Для новичков
  • Когда вы будете учиться
    В любой день в любое время
  • Техническая поддержка
    В рабочее времяЧат в вкЧат в мессенджереЭлектронная почта
  • Бонусы
    Для всех учеников
  1. Нажмите на кнопку
    Получить урок
  2. Вы перейдете на детальную страницу видеоурока онлайн-школы.
  3. Заполните форму заявки, следуя указаниям на странице видеоурока.
  4. Письмо с подтверждением и ссылка на материал придут на ваш электронный ящик, поэтому указывайте актуальный e-mail.

Если инструкция вам не помогла, пожалуйста напишите нам на почту info@info-hit.ru, мы оперативно поможем вам получить необходимую информацию.

Отзывы о видеоуроке

О Ольга
Здравствуйте, Наталья ! Спасибо огромное за всё, что Вы делаете для нас: мы получаем столько полезностей! Не знаю как другие, я же делаю гимнастику для мозга регулярно и что самое важное для меня открытие - это работает! Я очень люблю вышивать крестиком. Раньше очень часто приходилось возвращаться к схеме, потому что при переводе взгляда на канву уже забывала место данного крестика. Сейчас стал шире обзор и в памяти уже остаётся расположение 5-6 крестиков. Работа идёт быстрее, да и настроение отличное.
05.11.2025
Ф Файруза Ташханова
Шикарные упражнения, они работают. После ковида память востанавливала. Еще делала гриб поляна и прочие. Спасибо огромное. Желаю всем счастья.
03.11.2025
Л Людмила
Спасибо, пальчиковая гимнастика очень понравилась. Мне 53 года, работаю воспитателем в ДОУ. Каждый день перед занятиями мы делаем пальчиковую гимнастику. Однако ваша гимнастика детям понравилась больше. Будем делать её каждый день.
02.11.2025
Е Елена
ФЕЕРИЧНО, ОБАЛДЕННО, ЗДОРОВО НЕ ПЕРЕДАТЬ СЛОВАМИ!!!! Я вся запуталась, смеялась и подпрыгивала от счастья, как ребенок!!! Сначала получалось плохо, потом лучше!! Спасибо Вам, Наталья, огромное, человеческое. Вот это упражнения, вот это я понимаю!!!
01.11.2025

Другие курсы автора