Гайд «Как избавиться от боли в пояснице»

PDF-пособие/книга / Самостоятельно / Обучение в Telegram

  • ТОП каталога
  • Видеоуроки

Получите подробное руководство по избавлению от боли в пояснице.Научитесь пользоваться приемами векторного массажа.

Авторы: Станислав Черноног Станислав Черноног 8.67 (25 отзывов) Школа векторного массажа и соматики Школа векторного массажа и соматики 9.41 (54 отзыва)

Просмотров за неделю: 458

Обновлено: 18.10.2023

Источник изображения: Unsplash

Гайд «Как избавиться от боли в пояснице»
бесплатно

За подписку на сайте автора. Нажмите зеленую кнопку, чтобы перейти.

Этот курс включает:
  • Срок доступа бессрочный
  • Обучение в Telegram
  • Когда будете учиться: в любой день в любое время
  • Уровень сложности: для новичков
  • Техническая поддержка: в рабочее время, электронная почта, телефон
  • Доступ: сразу после подписки

Правообладатель: Станислав Черноног

Кинезиолог, телесный терапевт, массажист. Автор программ «Школы векторного массажа и соматики».

Станислав Черноног
Как избавиться от боли в пояснице

Станислав Черноног

Перейти на сайт

Что вы узнаете?

  • В каких случаях применяется техника векторного массажа.
  • Как избавиться от боли в спине без медикаментов.
  • Что такое векторный массаж.
  • Каким образом можно контролировать болевой синдром.
  • Какие приемы самопомощи наиболее эффективны.
  • На какие зоны можно влиять.

О гайде

  • Описание
  • Особенности

Что делает человек, если сильно болит спина в области поясницы? При нестерпимой боли — обращается к врачу, в других случаях — применяет медицинские препараты. Но ведь убрать боль в пояснице можно самостоятельно, не отравляя организм и не просиживая часы в ожидании доктора. Этот гайд с описанием эффективных техник самомассажа, чтобы справиться с болью в пояснице, составил мастер массажа, кинезиолог, телесный терапевт и основатель проекта «Школа векторного массажа» Станислав Черноног.

В инструкции Станислав учит методам векторного массажа, которые позволяют быстро и результативно справляться с болями в пояснице. Вы узнаете, как правильно выбрать точки на теле, и какие методы использовать в каждом конкретном случае. Изучите особенности выполнения упражнений на растяжку мышц спины, которые могут помочь в профилактике болезненных ощущений в поясничной области.

В гайде «Как избавиться от боли в пояснице»:

  1. Знакомство с автором и методикой.
  2. Преимущества векторного массажа.
  3. Пять основных зон для эффективной самопомощи без медикаментов.
  4. Советы и рекомендации из личного опыта.

Если у вас постоянно болит спина, то этот гайд станет для вас спасением. Изучив его, вы сможете помогать себе самостоятельно, контролировать свою боль и уменьшать ее, избегая лишних походов к врачам.

Особенности учебного процесса

  • Формат
    Самостоятельно
    PDF-пособие/книга
    Обучение в Telegram
  • Уровень сложности
    Для новичков
  • Когда вы будете учиться
    В любой день в любое время
  • Техническая поддержка
    В рабочее времяЭлектронная почтаТелефон
  • Срок доступа к материалам
    Бессрочный
  • Можно скачать материалы

Об авторах гайда

  1. Нажмите на кнопку
    Получить бесплатно
  2. Вы перейдете на детальную страницу гайда Станислава Чернонога.
  3. Заполните форму заявки, следуя указаниям на странице гайда.
  4. Письмо с подтверждением и ссылка на материал придут на ваш электронный ящик, поэтому указывайте актуальный e-mail.

Если инструкция вам не помогла, пожалуйста напишите нам на почту info@info-hit.ru, мы оперативно поможем вам получить необходимую информацию.

Другие курсы и тренинги Станислава Чернонога

Смотреть все

Отзывы о гайде «Как избавиться от боли в пояснице»

Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Добавить отзыв

Другие курсы по этой теме

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Loader