Курс «Как быстро забеременеть: 21 шаг»

Видеоуроки, Консультации / Самостоятельно с наставником / Обучение в ЛК на GetCourse

  • 21 урок
  • Видеоуроки

Авторский курс врача акушера-гинеколога Елены Ермаковой. Вы узнаете, как максимально качественно подготовиться к здоровой беременности в соответствии с современными научными рекомендациями.

5 (5 оценок / 5 отзывов)
Просмотров за неделю: 100

Авторы: Онлайн-школа «Женский доктор Елена Ермакова», Елена Ермакова

Обновлено: 14.12.2024

Курс устарел

Сожалеем, но курс устарел поэтому недоступен для изучения. Рекомендуем посмотреть похожие материалы по этой теме.

i
Смотреть похожие курсы
Этот курс включает:
  • 21 урок
  • Срок доступа: 12 месяцев с момента оплаты
  • Обучение: в ЛК на GetCourse
  • Когда будете учиться: в любой день в любое время
  • Уровень сложности: для новичков
  • Бонусы: только для дорогих тарифов
  • Домашние задания: есть, с проверкой
  • Сопровождение: куратором
  • Техническая поддержка: в рабочее время, чат в мессенджере, электронная почта, телефон
  • Доступ: сразу после оплаты

Что вы узнаете?

  • Почему не получается забеременеть.
  • Что влияет на здоровье репродуктивной системы.
  • Какие есть способы подготовки к беременности.
  • Как зачать ребенка.
  • Что нужно для родов без осложнений.

О курсе

Здоровье репродуктивной системы, правильный образ жизни, питание, гормональный баланс и психологическое состояние — все эти факторы могут влиять на вероятность зачатия. Качественная подготовка поможет не только быстрее забеременеть, но и избежать возможных рисков для здоровья мамы и малыша в будущем. На этом курсе «Онлайн-школы женского доктора Елены Ермаковой» вы узнаете, как подготовиться к беременности в соответствии с современными научными рекомендациями.

Автор и ведущая курса — врач акушер-гинеколог, диетолог, нутрициолог и мама шестерых детей Елена Ермакова. На занятиях вы узнает о физиологии репродуктивной системы, этапах зачатия и возможных причинах бесплодия. Курс состоит из четко структурированных уроков, которые постепенно и шаг за шагом помогут вам разобраться в каждом важном аспекте подготовки к беременности. Обучение рассчитано на женщин, которые не понимают, почему не наступает беременность при овуляции, и желают узнать, как правильно подготовить организм к зачатию.

В программе курса «Как быстро забеременеть: 21 шаг»:

  1. Факторы мешающие забеременеть быстро и легко.
  2. Влияние современного мира на здоровье репродуктивной системы.
  3. Экологичные способы подготовки к здоровой беременности.
  4. Пошаговая стратегия качественного зачатия.
  5. Сохранение здоровья мамы и малыша.

В результате вы сможете спланировать зачатие с максимальной заботой о себе. Вы получите практические знания и уверенность, чтобы беременность наступила быстро, а самое главное — была здоровой.

1 шаг. Начало, постановка цели: «Зачем нам нужен ребенок»
  • Правильная постановка цели уже 80% успеха! Иногда это сложнее, чем кажется, и полезнее, чем представляется.
2 шаг. Исходная точка.
  • Диагностика. Что действительно в норме, а чего не хватает организму для успешного зачатия.
  • Различные способы диагностики и самодиагностики.
  • Анализы и исследования, их интерпретация, «идеальные» значения, необходимые для успешного, надежного зачатия.
3 шаг. Знакомимся с собой
  • Какие органы и системы принимают участие в зачатии. 
  • Яичниковый цикл. 
  • Овуляция. 
  • Маточный цикл. 
  • Баланс гормонов для успешного зачатия.
4 шаг. Как происходит зачатие
  • Волшебное творение.
  • Тонкости процесса оплодотворения.
  • Этапы внутриутробного развития.
  • Критические периоды развития плода.
5 шаг. Почему может не происходить зачатие
  • Почему не растет эндометрий и что с этим делать.
6 шаг. Еда для качественного зачатия — плодотворное питание
  • Влияние повседневного рациона питания на гормональный баланс, на качественную работу репродуктивной системы.
  • Как питаться вкусно, полезно и плодотворно.
7 шаг. Движение и качественное зачатие
  • Движение - это кислород всем тканям и органам, особенно - репродуктивным.
  • Практические примеры плодотворного движения. 
  • Движение - это Жизнь, в прямом смысле этого слова.
8 шаг. Плодотворные прогулки
  • Ежедневное насыщение организма кислородом, особенно переде сном, когда происходит очищение и восстановление организма, когда восстанавливается и саморегулируется гормональная система.
9 шаг. Нюансы плодотворной половой жизни
  • Где и как зачинать ребенка тоже имеет значение. Все это может способствовать успешному зачатию.
  • Зачем упускать свой шанс?
10 шаг. У зачатия есть не только физическая, но и психическая сторона
  • Иногда психика бывает настолько важнее «физики», что зачатие блокируется. Как убедиться, что у вас не этот случай?
  • В этом занятии плодотворные техники работы со страхами и блоками помогут вам разобраться.
11 шаг. Вы уверены что ваша еда полноценная?
  • Надеюсь, вы сдали анализы?
  • Как восполнить дефициты и обеспечить себя и своего будущего малыша научно обоснованным рационом?
12 шаг. Мужской фактор бесплодия начинает конкурировать с женским
  • Современный образ жизни не способствует мужскому репродуктивному здоровью. К счастью, с мужчинами все проще.
  • Готовим любимого мужчину к зачатию.
13 шаг. В жизни зародыша есть критические периоды
  • Как они оказывают влияние на всю последующую жизнь, а иногда и приводят к прекращению беременности. 
  • Основные этапы беременности - это должен знать каждый!
14 шаг. Для чего нужен кислород организму, особенно вовремя беременности?
  • Кислород - это жизнь! Анемия, может вести к хронической гипоксии. Что это такое? 
  • Что делать еще до зачатия, чтобы беременность была без анемии и гипоксии.
15 шаг. Счастливая беременность без угрозы прерывания и преждевременных родов
  • Что делать еще до зачатия.
16 шаг. Токсикоз — опасное состояние.
  • Запор ведет к интоксикации и проблемам беременности.
  • Счастливая беременность без токсикозов и запоров.
  • Что делать еще до зачатия.
17 шаг. Отеки — признак осложнений беременности.
  • Счастливая беременность без отеков и позднего токсикоза.
  • Что делать еще до беременности и во время ее.
18 шаг. Варикоз и геморрой - это не просто не удобно и больно.
  • Счастливая беременность без варикоза и геморроя.
  • Что делать еще до зачатия.
19 шаг. В женщине все должно быть совершенно!
  • Чистая, здоровая слизистая влагалища, эластичные мышцы - это же просто прекрасно! 
  • Как подготовить влагалище к здоровому зачатию и мягким, естественным родам без разрывов.
20 шаг. Беременность неизбежно придет к своему логичному завершению.
  • Где и как рожать. Вертикальные, водные, домашние, оргазмические, лотосовые роды или банальное кесарево?
  • Что делать еще до зачатия, чтобы родить так как замечтали!
21 шаг. Вот и свершилось: легкая беременность, роды вашей мечты.
  • Как не растерять тот потенциал, который вы накопили?
  • Как не только сберечь здоровье ребенка, но постоянно укреплять его?
  • Как стать лучшим родителями?
  • Что делать еще до зачатия.
  • Формат
    Самостоятельно с наставником Премиум — С преподавателем
    Видеоуроки / Консультации Стандарт — Видеоуроки
    Обучение в ЛК на GetCourse
  • Количество уроков
    21
  • Уровень сложности
    Для новичков
  • Когда вы будете учиться
    В любой день в любое время
  • Домашние задания
    ЕстьС проверкой Слушатель — Стандарт — Есть / С проверкой Премиум — Есть / С проверкой
  • Сопровождение
    Куратором Слушатель — Стандарт — Куратором Премиум — Куратором
  • Техническая поддержка
    В рабочее времяЧат в мессенджереЭлектронная почтаТелефон
  • Срок доступа к материалам
    12 месяцев с момента оплаты
  • Бонусы
    Только для дорогих тарифов
  • Год выхода
    2024 Последнее обновление: 14.12.2024

Отзывы о курсе

5

5 отзывов

5 0 0
Л Лилия
Доброе утро. Так же хочу выразить благодарность всем создателям этого чудесного курса! Надеюсь полученная информация всем пойдет во благо! Бесконечно рада и счастлива, что имела возможность научится новому! Нам очень повезло учиться у таких крутых людей! Благодарю!
16.11.2024
О Оля
Елена, спасибо вам большое за бесценные знания! Вы рассказываете всё понятно и доступно! Слушать вас - одно удовольствие!)
04.11.2024
А Алена
Действительно, материал объемный и, для непрофессионалов в медицине, требует времени для усвоения. Благодарю за вдохновение и за ваш безценный труд. Очень рада, что попала на этот марафон. Вроде бы многое знала, изучала, но чтобы вот так систематизировать информацию...вряд ли получилось бы самостоятельно.
21.09.2024
Е Екатерина
Я хочу сказать, что на протяжении 4-х лет моего обучения (в данной теме), я в первый раз встретила таких учителей, которые работают с такой самоотдачей. Обычно из людей не вытянешь информации больше, чем он хотел дать. Зананивают новыми курсами, консультациями, на вопросы после обучения не отвечают. Ну типо закончилось и досвидос. А вы другие.... и я так рада, что познакомилась с вами, я знала, что вы щедро делитесь инфо и что придётся пахать (мне так говорила знакомая), но что это организовано так с душой и теплом - это бесценно для меня конечно. Я уже столько нового от вас узнала, что теперь не представляю как реньше жила и делюсь этим с важными для меня людьми. За такими как вы людьми - хочется идти. Благодарю.
12.08.2024
М Марина
Да, все есть уже, прослушала одну лекцию, меня аж трясет насколько высокая концентрация знаний! Миллион благодарностей вам и всем лекторам!!!
04.06.2024