Марафон «Измени мышление и стань счастливым»

Марафон, на котором вы начнете заниматься своим мышлением, прорабатывать неправильные, негативные установки и формировать новое мышление.

На нем вы получите доступ к конкретным практическим инструментам, позволяющим справляться с тревогами и обидами, неуверенностью, страхами и комплексами. Вместе с сертифицированным когнитивно-поведенческим терапевтом Ольгой Кучеренко вы сможете изменить мышление и сделаете первый шаг к эмоциональной свободе.

На марафоне «Измени мышление и стань счастливым»:

1. Как преодолеть негативные установки, полученные в детстве.
2. Как научиться жить своими желаниями и стать по-настоящему счастливым.
3. Советы о том, как научиться делать то, что хочется именно вам, а не другим.
4. Что делать, чтобы замечать позитив вокруг себя, а не концентрироваться на негативе.
5. Что делать, чтобы улучшить отношения внутри семьи.

Даже того небольшого количества знаний, которые вы получите на марафоне, вам хватит, чтобы стать самому себе психотерапевтом. Вы сможете решить свою проблему или несколько проблем и поймете, в каком направлении двигаться дальше, чтобы стать еще эффективнее.

Видео уроки

• Видео: Как преодолеть ограничивающие установки, полученные в детстве?
• Видео: Как научится жить «Хотелками» и стать Счастливым?
• Видео: Какие результаты получили участники «Измени Мышление и Стань Счастливым»

Видео уроки с практическими советами

• Практические советы: Как научится делать то, что «Хочешь», а не то, что «Надо»
• Практические советы: Что делать, чтобы научится замечать позитивные моменты, а не концентрироваться на негативе.
• Практические советы: Что делать, чтобы улучшить коммуникации в семье и с близкими.

• Формат
  Самостоятельно
  Видеоуроки
  Обучение в ЛК на GetCourse
• Уровень сложности
  Для новичков
• Когда вы будете учиться
  В любой день в любое время
• Техническая поддержка
  В рабочее времяЧат в мессенджереЭлектронная почта