Программа «Интегративный антиэйдж нутрициолог»

ANTI-AGE нутрициология — это направление, которое помогает замедлить процессы старения организма. Anti-age нутрициологи работают с питанием, помогая клиентам восстановить гормональный фон, повысить уровень энергии, улучшить состояние кожи, волос и ногтей, общее самочувствие. Программа проекта «Международный университет интегративной нутрициологии и функциональной медицины | МУИНФМ» направлена на изучение процессов старения и методов его замедления с помощью правильного питания.

На занятиях вы будете изучать методы корректировки гормонального баланса с помощью питания и нутрицевтиков, учиться разрабатывать индивидуальные планы питания, направленные на предотвращение возрастных изменений, использовать добавки и витамины. Эксперты программы помогут найти первого клиента и подскажут, как грамотно оказать услуги нутрициолога уже на втором месяце обучения.

Краткое содержание программы «ANTI-AGE нутрициолог»:

1. Выбор и приготовление продуктов. Подсчет КБЖУ.
2. Работа ЖКТ. Восстановление пищеварения с помощью питания и нутрицевтиков.
3. Расшифровка анализов. Диагностика нарушений по анализам.
4. Механизмы старения организма и развития возрастных заболеваний.
5. Влияние на скорость старения. Процедуры для продления молодости.

В результате вы получите комплексные знания и практические навыки, необходимые для успешной карьеры в области ANTI-AGE нутрициологии. Получив диплом, вы сможете помогать клиентам достигать их целей по улучшению здоровья и внешнего вида.

Кафедра 1. Сбалансированное питание

• Какое питание ведет к здоровью.
• Калории, белки, жиры, углеводы: кому, когда и как их нужно считать.
• Как питание может вызывать или предотвращать заболевания.
• Как читать этикетки и составы продуктов.
• Как правильно выбирать и готовить продукты.

Кафедра 2. Образ жизни

• Как улучшить качество сна и просыпаться отдохнувшей.
• Как поддерживать организм в период стрессов.
• Как выбирать безопасные средства для дома и ухода за собой.
• Какую воду нужно пить, сколько и когда.
• Как с помощью нутрициологии помочь людям, которые курят и пьют алкоголь.

Кафедра 3. Практика с клиентами

• Откуда взять первого платного клиента без опыта и отзывов.
• Как пошагово работать с клиентами на каждом этапе.
• Как проходят консультации нутрициолога.
• Как грамотно собирать анамнез и работать с дневниками питания.
• Как вести клиентов индивидуально и в группах.
• Как составлять карту здоровья / персонализированный отчет для клиентов.

Кафедра 4. Анатомия и физиология ЖКТ

• Как работает каждый отдел ЖКТ, и из-за чего чаще всего возникают проблемы.
• Как нутрициолог работает с заболеваниями ЖКТ.
• Как восстановить пищеварение с помощью питания и нутрицевтиков.
• Как наладить естественную детоксикацию организма.
• Как поддерживать здоровый микробиом кишечника.

Кафедра 5. Анализы и расшифровка

• Как определить, какие анализы нужно сдавать.
• Как подготовиться к сдаче анализов, чтобы результаты были достоверными.
• Как расшифровывать результаты анализов крови, мочи и кала.
• Как диагностировать гормональные нарушения по анализам.
• Кому и какие нужно сдавать генетические тесты.

Кафедра 6. Витамины и минералы

• Какие витамины и минералы нужны для здоровья.
• Когда обязательно нужно принимать БАДы, а в каких случаях они могут навредить.
• Как правильно выбирать форму и дозировку БАДов.
• Как сочетать БАДы между собой, чтобы они помогали друг другу усваиваться.
• Как работать с глубокими дефицитами витаминов.
• Как выбирать только эффективные витамины и не тратить лишние деньги.

Кафедра 7. Гормональное здоровье

• Какие гормоны влияют на набор веса.
• Как корректировать инсулинорезистентность и преддиабетное состояние.
• Как избавиться от гипотиреоза, гипертиреоза и АИТ с помощью питания, образа жизни и нутрицевтиков.
• В каких случаях можно отказаться от гормональных препаратов, и как это сделать.
• Как восстановить работу надпочечников и избавиться от синдрома хронической усталости.
• Как избавиться от ПМС и боли при месячных.
• Почему снижается либидо, и как его повысить.

Кафедра 8. Биохимия старения

• Механизмы старения организма: накопление мутаций, укорачивание теломеров, хроническое воспаление, окислительный стресс, процессы гликации и воздействия AGE-продуктов, гормональное старение и др.
• Механизмы развития возрастных заболеваний.
• Генетика и старение, типы старения.
• Диагностика и маркеры возрастных изменений, генетические анализы.

Кафедра 9. Инструменты влияния на скорость старения

• Anti-age продукты и противовоспалительное питание.
• Работа со стрессами как главный фактор долголетия, методики повышения стрессоустойчивости и жизнестойкости.
• Окислительный стресс и антиоксиданты.
• Качественный детокс: печень, почки.
• Защита от ультрафиолетового излучения, механизмы работы SPF.
• Внешние факторы, ускоряющие старение, и как их минимизировать.

Кафедра 10. Добавки, косметика, процедуры для продления молодости

• Главные ошибки anti-age ухода.
• Косметика для продления молодости: как отличить эффективные средства от разрекламированных, опасные ингредиенты в косметике, какая косметика нужна нашей коже на самом деле, средства для разных возрастов.
• Стратегии современной косметологии, процедуры и инъекции.
• Гормонотерапия.
• Главные витамины и минералы для молодости и красоты.
• Проверенные anti-age добавки и инструменты биохакинга.
• Домашние доступные средства продления молодости.

Кафедра 11. Практическая кафедра. Алгоритмы коррекции видимых признаков старения

• Работа с мимическими и возрастными морщинами.
• Пигментация и тон кожи.
• Работа с овалом лица.
• Целлюлит и тонус тела.
• Отеки и работа с лимфой.
• Снижение либидо.
• Подготовка и мягкий вход в климакс.

• Формат
  Самостоятельно с наставником
  Видеоуроки / Аудиоуроки / PDF-пособие/книга
  Обучение в ЛК на GetCourse
• Продолжительность
  7 месяцев
• Уровень сложности
  Для новичков
• Когда вы будете учиться
  Строго по расписанию
• Домашние задания
  ЕстьС проверкой
• Документ об обучении
  СертификатДиплом Успешное освоение программы
• Обязательное выполнение итоговой работы
• Сопровождение
  Куратором
• Общение с группой
  Форум или чат внутри ЛК
• Техническая поддержка
  В рабочее времяЧат в вкЧат в мессенджереЭлектронная почтаТелефон
• Перспективы после обучения
  Трудоустройство
• Срок доступа к материалам
  5 месяцев после обучения
• Год выхода
  2025 Последнее обновление: 15.02.2025