Курс «Игры 5 зверей»

Полноценный комплекс упражнений Цигун, проверенный многолетним опытом и синтезированный из различных древнекитайских техник для качественной разминки и проработки суставов и сухожилий. Курс подготовил эксперт в области нетрадиционной медицины Константин Вихрев-Смирнов.

Гимнастика для здоровья Цигун, описанная в курсе, не имеет возрастных ограничений и будет полезна как для лечения, так и для их профилактики заболеваний. Также Константин расскажет о принципах работы с энергоструктурой через физическую и дыхательную практику, а также обучит практике работы с вниманием. Упражнения быстро приводят в тонус и заряжают тело энергией на целый день.

В курсе Константина Вихрева-Смирнова «Игры 5 зверей»:

• Вступительное видео и практика: углубленное изучение разминки в Цигун.
• Упражнения на стыке энергопрактик и актерского мастерства.
• 7 уроков, в которых отражаются особенности и физические движения зверей.
• Упражнения на активизацию энергии Ци.
• Детальный разбор основных положений.

Помимо энергетического и физического эффекта, этот комплекс отличается мощнейшей работой с концентрацией и контролем психического состояния. А бонусом к основным занятиям вы получите ведеофайлы с демонстрацией всего комплекса для индивидуальной практики.

• Принцип Ахимса
• Урок 1. Пошаговое описание движений и стоек. Часть 1
• Урок 2. Пошаговое описание движений и стоек. Часть 2
• Игра Тигра. Часть 1: разминка.
• Игра Тигра. Часть 2: разбор элементов.
• Игра Оленя. Часть 1: разминка.Игра Оленя. Часть 2: разбор элементов.
• Игра Медведя. Часть 1: разминка.
• Игра Медведя. Часть 2: разбор элементов.
• Игра Обезьяны. Часть 1: разминка.
• Игра Обезьяны. Часть 2: разбор элементов.
• Игра Журавля. Часть 1: разминка.
• Игра Журавля. Часть 2: разбор элементов.
• Демонстрация всего комплекса.
• БОНУС!

• Формат
  Самостоятельно
  Видеоуроки
  Обучение в ЛК на GetCourse
• Количество уроков
  15
• Средняя продолжительность урока (мин.)
  20
• Продолжительность
  5 часов
• Уровень сложности
  Для новичков
• Когда вы будете учиться
  В любой день в любое время
• Сопровождение
  Лично автором Первые шаги — Практика — Путь — Лично автором
• Техническая поддержка
  В рабочее времяЧат на сайтеЭлектронная почтаТелефон
• Срок доступа к материалам
  30 дней с момента оплаты Первые шаги — 30 дней с момента оплаты Практика — 180 дней с момента оплаты Путь — 180 дней с момента оплаты
• Безопасная покупка
  В течение 14 дней с момента оплаты
• Бонусы
  Для всех учеников
• Способы оплаты
  WebMoneyАльфа-БанкКарта МирКарты Visa, Mastercard, MaestroНаличные (Связной, Евросеть и другие)Яндекс Деньги