Программа «Health-коуч»

Health-коуч — это не просто фитнес-тренер или диетолог. Это специалист, который помогает людям вести гармоничный образ жизни, преодолевать болезни, улучшать физическое и психоэмоциональное состояние без применения медикаментов. Программа профессиональной переподготовки «Health-коуч» от «Университета образовательной медицины УОМ» — это возможность освоить новую профессию специалиста по вопросам здоровья и начать карьеру в сфере ЗОЖ.

Программа разработана врачами превентивной медицины и аккредитована канадской ассоциацией health-коучей. В процессе обучения вы будете изучать методики улучшения здоровья без лекарств и актуальные подходы в сфере нутрициологии, фитнеса и психологии здоровья. Учиться составлять персональные программы оздоровления с учетом специфики здоровья каждого клиента. Программа с упором на практику, что позволяет сразу применять полученные знания.

Краткое содержание программы «Health-коуч»:

1. Принципы комплексного немедикаментозного оздоровления.
2. Интегративное питание. Переход к правильному плану питания. Технологии приготовления пищи.
3. Нутрициологическая поддержка организма.
4. Диагностика состояний. Современные инструменты в работе коуча по здоровью.
5. Поддержание гормонального здоровья.

В результате вы сможете применять комплексный подход к управлению здоровьем. Вы научитесь осуществлять профилактику нарушений и использовать методики health-коучинга для восстановления здоровья клиентов. А ваша квалификация будет подтверждена дипломом университета.

• Тенденции современной превентивной медицины.
• Модели «Древо здоровья» и «Матрица функциональной медицины».
• Алгоритм сбора анамнеза клиента с помощью опросников и беседы.
• Применение психологических и психофизиологических опросников.
• Особенности проведения первичной консультации.
• Практика по применению опросников.

• Макронутриенты: белки, жиры, углеводы.
• Принципы и правила рационального питания.
• Расчет индивидуальной суточной нормы калорий.
• Технологии приготовления пищи.
• Дневник питания.
• Диетологическая практика.

• Особенности нутрицевтической поддержки организма.
• Практические особенности применения нутрицевтиков.
• Основы коучинга.
• Практика по составлению рекомендаций для коррекции дефицитов.

• Физикальная диагностика.
• Основы лабораторной диагностики в практике health-коуча.
• Исследование микробиома человека.
• Коучинговые стратегии достижения целей.
• Диагностическая практика по модели «Матрица здоровья».

• Анатомия и физиология органов пищеварения.
• Диеты при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
• Особенности работы с клиентом при изменении питания.
• Диетологическая практика.

• Введение детоксикацию.
• Основы детоксикации организма.
• Преодоление сопротивления в коучинге.
• Практика по составлению детокс-протокола.

• Синдром хрупкости.
• Пищевая гиперчувствительность и непереносимость.
• Митохондриальная дисфункция.
• Коучинговые инструменты для развития и обучения клиентов.
• Практика по составлению рекомендаций для коррекции митохондриальной дисфункции.

• Психология стресса.
• Введение в психосоматику.
• Комбинированная антистрессовая терапия.
• Тренировочные сессии по коучингу.

• Физиология сна. Влияние гормонов и нейромедиаторов на сон.
• Гигиена сна.
• Принципы здорового питания.
• Основы физиологии спорта.
• Виды фитнес-тренировок.
• Тренировочные сессии по коучингу.

• Основы функционального понимания причин и механизмов развития метаболического синдрома.
• Нутрициологическая коррекция метаболического синдрома.
• Современные методы снижения веса. Осложнения при самостоятельном снижении веса.
• Тренировочные сессии по коучингу.
• Защита дипломного проекта по клиентскому случаю.

• Происхождение и механизмы функциональных и структурных изменений мозга.
• Нутрициологический менеджмент работы мозга.
• Составление программы для улучшения работы мозга.
• Тренировочные сессии по коучингу.
• Защита дипломного проекта по клиентскому случаю.

• Введение в функциональную эндокринологию.
• Функциональный менеджмент женского и мужского здоровья.
• Введение в психологию.
• Тренировочные сессии по коучингу.
• Защита дипломного проекта по клиентскому случаю.

Дополнительное обучение (по желанию после прохождения основной программы)

• Базовые инструменты интегративной косметологии.
• Мануальная бьютификация.
• Основы комплексной функциональной бьютификации.
• Особенности работы с корпоративными клиентами.

• Особенности разработки фитнес-программ.
• Основы спортивной нутрициологии.
• Методики спортивной бьютификации.
• Практика по построению индивидуального плана тренировок.

• Планирование беременности и подготовка к ней.
• Поддержание здоровья детей разных возрастов.
• Особенности питания детей.

• Формат
  Самостоятельно с наставником
  Живые вебинары / Видеоуроки
  Обучение в ЛК на сайте автора
• Продолжительность
  12 месяцев
• Уровень сложности
  Для новичков
• Когда вы будете учиться
  Строго по расписанию
• Домашние задания
  ЕстьС проверкой
• Документ об обучении
  СертификатДиплом
• Сопровождение
  Куратором
• Общение с группой
  Форум или чат внутри ЛК
• Техническая поддержка
  В рабочее времяЭлектронная почтаТелефон
• Перспективы после обучения
  Трудоустройство
• Срок доступа к материалам
  2 года с момента начала обучения
• Год выхода
  2024 Последнее обновление: 05.12.2024