Мастер-класс «Растяжка для молодости и красоты»

В силах каждого человека сбросить визуально 10-15 лет. Для этого не нужно прибегать к дорогостоящим процедурам, достаточно лишь немного уделять времени каждый день на несложные упражнения. На этом мастер-классе специалист по омоложению Этель Аданье научит упражнениям, чтобы устранить «возрастную походку», а также поможет понять, почему люди с возрастом перестаю ощущать легкость и подвижность движений. Мастер-класс проводится в рамках центра развития «Альфа-Омега Плюс».

Программа рассчитана на любой возраст, пол, и вес. Вовсе не нужно быть стройной, чтобы восстановить легкость походки. Чтобы омолодить организм и достичь результата, нужно сделать всего две вещи: улучшить работу суставов и избавиться с помощью растяжки от спазмов в мышцах, связках и сухожилиях, которые с возрастом вынужденно напрягались.

В программе мастер-класса Этель Аданье «Растяжка для молодости и красоты»:

• Какие факторы влияют на легкость и подвижность походки.
• Устранение напряжения в теле за несколько часов работы.
• Как восстановить здоровье: свыше 30 упражнений по растяжке тела.
• Можно ли сесть на шпагат во взрослом возрасте. Подготовка и алгоритм тренировки.
• Упражнения на снятие напряжения.

В результате уже через 2 недели интенсивных тренировок, вас ждет легкость движений, красота и грация, летящая походка и отличное настроение.

• Формат
  Самостоятельно
  Видеоуроки
  Обучение в ЛК на сайте автора
• Уровень сложности
  Для новичков
• Когда вы будете учиться
  В любой день в любое время
• Домашние задания
  Есть
• Сопровождение
  Куратором
• Техническая поддержка
  В рабочее времяЭлектронная почта
• Способы оплаты
  PayPalКарты Visa, Mastercard, Maestro