Интенсив «Энергия начинается с кишечника: как вернуть силы за 5 простых шагов»

Здоровая микрофлора кишечника — основа хорошего самочувствия и здоровья человека. Понимание того, как нормализовать кишечник, — это ключ к восстановлению сил и улучшению качества жизни. Если вы мечтаете вернуться к полноценной жизни, полной энергии, открыть для себя секреты здоровья без лекарств, восстановления энергии и сил, то этот интенсив проводится для вас. На нем Руслан Масгутов дает научно обоснованные рекомендации по восполнению энергии и восстановлению работы кишечника.

Вы узнаете эффективные шаги для восстановления микрофлоры кишечника и нормализации пищеварения, как избежать усталости, тревожности, раздражительности и выгорания, наладить сон. Вы поймете, как распознавать сигналы организма, когда он нуждается в помощи. Интенсив рассчитан на всех, кто хочет восстановить силы, научиться поддерживать здоровье кишечника и почувствовать себя лучше.

На интенсиве «Энергия начинается с кишечника: как вернуть силы за 5 простых шагов» вы:

1. Поймете главные причины того, почему мы устаем.
2. Узнаете, как улучшить сон и избавиться от тревоги.
3. Получите четкий пошаговый план для улучшения самочувствия.
4. Разберетесь с тремя факторами повышения энергии и улучшения здоровья.
5. Познакомитесь с обоснованным наукой подходом к здоровью кишечника.

В итоге вы поймете, почему важно поддерживать оптимальную работу кишечника, и сможете внедрить в жизнь простые, но эффективные методы для улучшения своего здоровья.

• Формат
  Самостоятельно
  Живые вебинары
  Обучение в ЛК на GetCourse
• Продолжительность
  2 дня
• Уровень сложности
  Для новичков
• Когда вы будете учиться
  Строго по расписанию
• Техническая поддержка
  В рабочее времяЧат в мессенджереЭлектронная почтаТелефон
• Бонусы
  Для всех учеников