Мини-курс «Эффект девственницы»

Видеоуроки / Самостоятельно / Обучение в ЛК на сайте автора

18+
Видеоуроки

Вы узнаете, как укрепить интимные мышцы и улучшить своё женское здоровье и самочувствие, чтобы снова получать яркие оргазмы.

Авторы: Ксения Хазова, «Академия гармоничных отношений»

Обновлено: 14.11.2024

Источник изображения: Unsplash

Стоимость:

3 590 ₽

Оплата на сайте автора. Цена может отличаться.
Доступен в рассрочку

Узнать подробнее

Этот мини-курс включает:

Срок доступа: 3 месяца с даты покупки
Обучение: в ЛК на сайте автора
Когда будете учиться: в любой день в любое время
Уровень сложности: для новичков
Техническая поддержка: в рабочее время, чат внутри лк, чат в мессенджере
Доступ: сразу после оплаты

Эффект девственницы

«Академия гармоничных отношений»

Перейти на сайт

Что вы узнаете?

Как устроены мышцы тазового дна.
Зачем укреплять интимные мышцы.
Как улучшить оргазмы.
Какие упражнения помогут укрепить интимные мышцы.
Какие техники помогут избавиться от зажимов.

О мини-курсе

Описание

Программа мини-курса

Особенности

Укрепление интимных мышц очень полезно для здоровья женщины. Сильные и упругие интимные мышцы способствуют более мощным и ярким ощущениям в сексе для женщины и ее партнера. Знание того, как поддерживать здоровье интимной зоны, помогает чувствовать себя более уверенно и комфортно в собственном теле. Мини-курс от проекта «Академия гармоничных отношений» содержит специальные упражнения, которые помогут восстановить женское интимное здоровье.

Автор курса — дипломированный эксперт в области сексологии Ксения Хазова, разработала уникальные техники и упражнения для работы с интимными мышцами. Они просты, не требуют наличия дорогостоящего инвентаря и легко выполняются в домашних условиях. В видео Ксения показывает, как правильно выполнять упражнения, чтобы избежать травм и достичь максимального эффекта, и дает рекомендации по поддержанию и улучшению интимного здоровья.

Краткое содержание мини-курса «Эффект девственницы»:

Управление интимными мышцами во время интимной близости.
Техника мануального самомассажа для расслабления.
Упражнения на разделение мышц тазового дна.
Комплекс упражнений на снятие спазмов, блоков и зажимов в области таза.
Движения во время секса.

В результате у вас будет отличный комплекс упражнений, выполняя которые, вы улучшите свое интимное здоровье, укрепите мышцы тазового дна и получите уверенность в себе и собственном теле.

Анатомия и строение мышц тазового дна.
Управление интимными мышцами в сексе. Позы для узкого входа.
Техника дыхания животом. Упражнения на раскрытие диафрагмы.
Упражнения на разделение мышц тазового дна.
Упражнение «Дыхание оргазма»
Обзор тренажеров для тренировки интимных мышц. С чего начать и как тренироваться дальше.
Интимная и постуральная гимнастика.
Мануальный самомассаж для расслабления и снятия спазмов и блоков.
Движения в сексе.
Комплекс на снятие зажимов в области таза.

Формат

Самостоятельно
Видеоуроки
Обучение в ЛК на сайте автора
Уровень сложности

Для новичков
Когда вы будете учиться

В любой день в любое время
Техническая поддержка

В рабочее времяЧат внутри ЛКЧат в мессенджере
Срок доступа к материалам

3 месяца с даты покупки

Нажмите на кнопку
Узнать подробнее
Вы перейдете на детальную страницу мини-курса Онлайн-академии. Внимательно прочитайте представленную на ней информацию.
Следуя указаниям, оформите заказ на мини-курс.
Обязательно укажите актуальный e-mail. На него придет вся информация, в частности, по доступу к мини-курсу.
Если вы еще не готовы к покупке мини-курса, то советуем для начала освоить бесплатный материал Онлайн-академии.

Если инструкция вам не помогла, пожалуйста напишите нам на почту info@info-hit.ru, мы оперативно поможем вам получить необходимую информацию.