Программа «DETOX Личности 2.0»

Сложно решиться сделать первый шаг к заветным целям? Страшно преодолеть препятствия на этом пути? Иногда человек не знает, как изменить свою жизнь к лучшему или ему не хватает жизнеутверждающей решимости. В такой момент, не покидает чувство бега по замкнутому кругу в череде неудач и складывается ощущение, что жизнь стремительно проносится мимо.

Программа от университета Black Square Brand разработана для тех, кто устал от ограничений и тусклой жизни. Находится в поиске техник обновления себя и стремится узнать о том, как изменить свою жизнь к лучшему. На саморазвитие и обновление личности потребуется 21 день, именно на такой период рассчитана программа и 2 месяца сохранится доступ ко всем материалам. Обучение и общение с кураторами организуется в Телеграм-канале.

В программе «DETOX Личности 2.0»:

1. Главные слова в жизни.
2. Почему важно меняться.
3. Привычки.
4. Психология неправильного выбора.
5. Трансформация.
6. Преодоление испытаний.
7. Забота о себе.
8. Контроль эмоций.

Пройдя программу, вы получите возможность прокачать свою решимость и уверенность по максимуму. Научитесь заботиться о себе и это станет частью вашей жизни. Желания станут реальными и начнут осуществляться. Узнаете, как справляться с гневом, раздражением и как избавиться от негативных сценариев жизни.

1. Главное слово в нашей жизни

Узнаем главное слово нашей жизни, а точнее, как его услышать. Научимся находить и слышать свой внутренний голос — голос своей интуиции.

2. Почему большинство из людей не хочет меняться

Взвесим все «за» и «против». Учимся видеть взаимосвязи между событиями и нашими внутренними изменениями, к которым оно привело. Определяем систему координат, в которой мы находимся сейчас, как точку старта.

3. Психология привычек

Как выйти из рутины и «золотое правило» правильного внедрения полезных привычек в нашу жизнь.

4. Психология корявого выбора

Почему мы выбираем то, что ухудшает нашу жизнь? Как научиться делать правильный выбор и принимать правильные решения.

5. Трансформация как наивысшее проявление любви к себе

Кто или что помогает легко пройти путь к наивысшей реализации своего потенциала.

6. Преодоление испытаний на пути к цели

Как усмирить и подружиться со своими главными «драконами» на пути к цели: страхами и сомнениями, из которых проистекают гнев и раздражение.

7. Точка смены идентичности

Как проходить этот кризис роста через концепцию нового стиля жизни.

8. Культура заботы о себе

Узнаем, как можно наполнить себя энергией и поддержать свое ресурсное состояние.

9. Контроль эмоций

Научимся предотвращать возникновение деструктивных эмоций и культивировать позитивные.

10. Психология удачи

Лайфхаки о том, как переиграть свое бессознательное и приручить синюю птицу удачи.

• Формат
  Самостоятельно Искуcство перемен — В группе с наставником
  Видеоуроки / Консультации
  Обучение в Telegram
• Количество уроков
  10
• Продолжительность
  21 день
• Уровень сложности
  Для новичков
• Когда вы будете учиться
  Строго по расписанию
• Домашние задания
  Есть
• Сопровождение
  Куратором Самостоятельный — Путь к себе — Куратором Искуcство перемен — Куратором
• Общение с группой
  Чат в Telegram
• Техническая поддержка
  В рабочее времяЧат в ВКЧат в мессенджереЭлектронная почтаТелефон
• Срок доступа к материалам
  2 месяца с даты оплаты
• Год выхода
  2022 Последнее обновление: 19.01.2024
• Заданий
  10