Марафон «Что делать при тревоге и ПА»

Чрезмерная тревога, панические атаки, ипохондрия. Это проблемы, которые нельзя оставлять без внимания, ведь вылиться они могут в серьезные заболевания.

Этот марафон врач-психотерапевт и кардиолог Ольга Кучеренко проводит для тех, кто столкнулся с такими состояниями и понимает, что нужно обратить серьезное внимание на эти симптомы и как можно скорее избавиться от тревоги и панических атак. Марафон состоит из 2-х модулей, в которых подробно разъясняются проблемы тревог и ПА.

В программе марафона «Что делать при тревоге и ПА»:

1. Откуда берутся симптомы тревог, панических атак и как с ними бороться.
2. Доминирующие симптомы генерализованного тревожного расстройства.
3. Как распознать обсессивно-компульсивное расстройство и что делать в первую очередь при наличии симптомов.
4. Как справляться с тревогой, ПА и неврозом.
5. История невроза эксперта и почему нужно принять участие в большом курсе Ольги Кучеренко.

После просмотра марафона вы поймете, стоит ли вам бить тревогу насчет постоянного волнения за свое здоровье и с чего лучше всего начинать лечение этих нездоровых состояний.

Модуль 1

• Видео: Доктора говорят Вы здоровы! Что такое Тревога невроз и откуда берутся симптомы?
• Видео: Генерализированное Тревожно Расстройство – ГТР.
• Видео: Обсессивно-компульсивное расстройство – ОКР.
• Видео: Моя История Невроза.

Модуль 2

• Видео: Что такое Паническая Атака?
• Видео: Как справляться с тревогой, паническими атаками, неврозом? Почему стоит принять участие в интенсиве Победи Тревогу?

• Формат
  Самостоятельно
  Видеоуроки
  Обучение в ЛК на GetCourse
• Количество уроков
  6
• Уровень сложности
  Для новичков
• Когда вы будете учиться
  В любой день в любое время
• Техническая поддержка
  В рабочее времяЧат в мессенджере