Интенсив «Чистка»

Видеоуроки / В группе с наставником / Обучение в ЛК на GetCourse / Обучение в Telegram

  • 4 дня
  • Сертификат
  • Участие в потоке

Научитесь практиковать сухое голодание, справляться с инфекционными заболеваниями и перепадами настроения.

3.77 (2 оценки / 2 отзыва)

Автор: Школа имени Александра Редькина

Обновлено: 01.08.2024

Источник изображения: Unsplash

2 500  7 500
Скидка 67%
  • Оплата на сайте автора. Цена может отличаться.
Этот интенсив включает:
  • 4 дня
  • Обучение: в ЛК на GetCourse, в Telegram
  • Когда будете учиться: строго по расписанию
  • Уровень сложности: для новичков
  • Сопровождение: куратором
  • Сертификат
  • Техническая поддержка: в рабочее время, чат на сайте, чат в вк, чат в мессенджере, электронная почта
  • Доступ: сразу после оплаты
Чистка

Школа имени Александра Редькина

Перейти на сайт

Чему вы научитесь?

  • Противостоять инфекционным заболеваниям.
  • Правильно применять сухое голодание.
  • Запускать процесс похудения.
  • Справляться с перепадами настроения.
  • Восстанавливать обменные процессы.
  • Нормализовать обмен веществ.

Об интенсиве

Сухое голодание — это временный отказ не только от любой пищи, но и от жидкости, но в первую очередь — это духовная практика. Еженедельно выполняя короткую практику, можно избавиться от вредных привычек, нормализовать обмен веществ, очистить организм от шлаков и токсинов. На интенсиве Александр Редькин научит, как практиковать сухое голодание и соединять процесс с практиками молчания, прощения, медитациями и молитвами.

Прийти на обучение нужно тем, кто чувствует нарушения в работе организма, постоянно испытывает стресс, находится в подавленном, депрессивном состоянии, хочет получить счастье от жизни. На протяжении четырех дней Александр проведет каждого по всем важным этапам практики и в конце, вы гарантированно получите результат.

Описание интенсива «Чистка»:

  1. Подключение к личному кабинету и командным чатам.
  2. Пошаговая инструкция по входу в голодание. Подготовка, расписание.
  3. Очищение и вход. Рекомендации по комфортному прохождению 36 часов голода.
  4. Правильный выход из голодания без нарушения работы организма.
  5. Подведение итогов. Обсуждение результатов.

Интенсив станет отличным шагом к приобретению нового полезного навыка. Регулярно практикуя сухое голодание, вы гармонизируете работу организма, очистите себя от всего лишнего, и вновь почувствует себя сильным, энергичным и здоровым человеком.

День 1-2. Подготовка и Вход

Сначала мы дадим Вам полную инструкцию по входу в голодание, подключим к личному кабинету и командным чатам.

День 3. 36 часов голодания

В день голода мы поделимся с вами практиками и рекомендациями по тому, как пройти этот день максимально легко, комфортно и с пользой.

День 4. Выход и подведение итогов

Мы правильно выходим из голода, не нарушая работу организма, делимся результатами в командных чатах.

  • Формат
    В группе с наставником
    Видеоуроки
    Обучение в ЛК на GetCourse / Обучение в Telegram
  • Продолжительность
    4 дня
  • Уровень сложности
    Для новичков
  • Когда вы будете учиться
    Строго по расписанию
  • Документ об обучении
    Сертификат Освоение программы
  • Сопровождение
    Куратором
  • Общение с группой
    Чат в Telegram
  • Техническая поддержка
    В рабочее времяЧат на сайтеЧат в вкЧат в мессенджереЭлектронная почта
  1. Нажмите на кнопку
    Оформить заказ
  2. Вы перейдете на детальную страницу интенсива Центра. Внимательно прочитайте представленную на ней информацию.
  3. Следуя указаниям, оформите заказ на интенсив.
  4. Обязательно укажите актуальный e-mail. На него придет вся информация, в частности, по доступу к интенсиву.

Если инструкция вам не помогла, пожалуйста напишите нам на почту info@info-hit.ru, мы оперативно поможем вам получить необходимую информацию.

Отзывы об интенсиве

3.77

2 отзыва

2 0 0
М Марина Клевцова
Всех приветствую! Приняла участие в интенсиве Чистка. Делаю уже регулярно, каждую неделю. Сухое голодание мне очень понравилось. Выбрала для себя оптимальные для голодания дни (четверг). После практик СГ изменились пищевые предпочтения. Очень полюбила овощи, фрукты, авокадо. Хотя раньше была равнодушна. Меньше стала употреблять термически обработанной пищи. После каждой чистки уходили лишние килограммы. За 6 недель ушло 8 кг. Конечно, я делала дыхательные и духовные практики, которые являются неотъемлемой частью СГ. Благодаря грамотной информационной поддержке кураторов, практика СГ была ясной и понятной. БлагоДарю кураторов курса за чуткое и внимательное отношение к каждому ученику. БлагоДарю всю команду Александра Редькина за то Благое Дело, которое они делают людям!
28.04.2023
А Алекс
Доброго времени суток. Давно хотел попробовать голодание и после видео Александра Редькина наконец-то решился. Рад, что воспользовался именно этим интенсивом, где всё подробно и поэтапно расписано, что, как делать. Тем, кто только планирует делать чистку в первый раз, советую хотя бы одну-две недели до неё поделать дыхательные практики, которые даются в интенсиве, очень помогают. Благодарю за них, теперь каждый день начинается с этих практик. Голод прошёл нормально, без срывов, получилось с первого раза. Замечаю, что начинают меняться вкусовые предпочтения, более осознанно стал подходить к процессу поглощения пищи. Буду и дальше продолжать практиковать чистку минимум 1 раз в месяц, буду стараться 2 раза и ещё 2 раза делать разгрузочные дни. Огромная благодарность Александру Редькину и всей его команде.
16.04.2023

Другие курсы автора