Курс АнтиВыгорание» от Ольги Бутаковой

Курс «АнтиВыгорание», который поможет участникам справиться с синдромом выгорания. Этот курс предназначен для тех, кто чувствует себя истощенным, не может найти энергию для выполнения повседневных задач и испытывает постоянное раздражение, кто пробуждается с ощущением усталости, чувствует, что день проходит на автомате, сомневается в своих силах, не может восстановиться даже после отдыха.

На курсе участники узнают о причинах выгорания, научных аспектах этого состояния и индивидуальных факторах, способствующих истощению. Также будет представлен план питания и протоколы нутрицевтиков, которые помогут восстановить энергию.

Участники смогут:

1. Начать выход из состояния выгорания.
2. Вернуть жизненную энергию.
3. Восстановить креативность.
4. Устранить тревожный фон и наслаждаться процессами.
5. Управлять проектами без чрезмерных усилий.

В итоге у вас будут эффективные решения, чтобы вернуть себе энергию и радость жизни, справиться с выгоранием и научиться управлять своим состоянием.

• Формат
  Самостоятельно
  Видеоуроки / PDF-пособие/книга
  Обучение в ЛК на сайте автора
• Уровень сложности
  Для новичков
• Когда вы будете учиться
  В любой день в любое время
• Общение с группой
  Чат в Telegram
• Техническая поддержка
  В рабочее времяЧат в вкЧат в мессенджереЭлектронная почтаТелефон
• Срок доступа к материалам
  1 год с момента оплаты