Мастер-класс «Антистресс»
Видеоуроки / Самостоятельно / Обучение в ЛК на GetCourse
Вы узнаете, как убрать многолетнее психическое напряжение и научиться сбрасывать любой возникающий негатив за 2 минуты.
Обновлено: 07.08.2024
- Срок доступа: 90 дней с даты покупки
- Обучение: в ЛК на GetCourse
- Когда будете учиться: в любой день в любое время
- Уровень сложности: для новичков
- Техническая поддержка: в рабочее время, чат на сайте, чат в вк, электронная почта
- Доступ: сразу после оплаты
Рекомендуем для начала ознакомиться с бесплатным материалом автора
Получить бесплатноЧто вы узнаете?
- Что поможет улучшить самочувствие.
- Как снять психическое напряжение.
- Как улучшить качество жизни.
- Каким образом повысить работоспособность.
- Что помогает снизить уровень стресса.
О мастер-классе
- Описание
- Программа курса
- Особенности
В современном мире с его бешеной скоростью и огромными потоками информации очень трудно оставаться спокойным и уравновешенным. Сильное и постоянное напряжение психики приводит сбоям в работе защитных механизмов организма, поэтому важно уметь сбросить негатив и эффективно избавляться от стресса. Этот мастер-класс от центра развития человека «Альфа-Омега Плюс» содержит описание уникального, проверенного подхода Сергея Ли для снятия психического напряжения и проработки накопленного стресса.
Во время эфира Сергей расскажет о принципах работы со стрессом, покажет техники выполнения упражнений. Посмотреть видео нужно всем, кто находится в постоянном психическом напряжении, нервничает, раздражается, испытывает негативные эмоции и чувство страха за будущее и желает улучшить свое самочувствие. Подход прост и легко выполняется в домашних условиях.
Содержание МК «Антистресс»:
- Разблокирование дыхательных мышц для высвобождения накопленного негатива.
- Переводим отрицательные эмоции в энергию действия.
- Секрет, который поможет мгновенно сбросить любой негатив.
- Техника дыхания для проработки подавленных эмоций.
- Стабилизация тела и психики.
- Программа самостоятельных тренировок для закрепления результатов.
Результатом применения подхода Сергея Ли станет умиротворение и спокойствие, появление веры в себя и свои силы. Вы избавитесь от подавленных страхов и остановите развитие болезней на фоне постоянного стресса.
Особенности учебного процесса
-
ФорматСамостоятельно
Видеоуроки
Обучение в ЛК на GetCourse -
Уровень сложностиДля новичков
-
Когда вы будете учитьсяВ любой день в любое время
-
Техническая поддержкаВ рабочее времяЧат на сайтеЧат в ВКЭлектронная почта
-
Срок доступа к материалам90 дней с даты покупки Свобода от стресса — 180 дней Свобода от стресса и подавленных эмоций — 180 дней Свобода от стресса, подавленных эмоций и болей в позвоночнике — 180 дней
Отзывы о мастер-классе «Антистресс»
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.