Курс «8 отрезков парчи»

Комплекс упражнений оздоровительной гимнастики ЦиГун, который вы изучите в этом онлайн-курсе, по праву считается «жемчужиной» древних китайских оздоровительных учений. Эти упражнения просты для выполнения, но несут сильный заряд бодрости и здоровья. База комплекса разработана врачами традиционной китайской медицины, а Константин Вихрев-Смирнов (автор курса) выбрал из них те, которые подходят для всех категорий слушателей.

Программа включает упражнения на укрепление мышц тела, которые помогут устранить застои, боли и дискомфорты, восстановится после тяжелой болезни, укрепить свои силы, выносливость и научиться управлению энергией человека. Комплекс выполняется в домашней обстановке, а подробные комментарии и рекомендации автора помогут лучше освоить технику.

Упражнения курса Константина Вихрева-Смирнова «8 отрезков парчи» помогут:

• Нормализовать поток энергии вдоль легочного канала рук.
• Укрепить мелкие суставы и мышцы вдоль позвоночника.
• Выровнять циркуляцию внутренней энергии и снять стресс.
• Излечить хронические заболевания мочеполовой системы.
• Стимулировать энергетические каналы стоп и отрегулировать работу внутренних органов.

Ежедневно выполняя гимнастику Цигун для укрепления тела, вы добьетесь поразительных результатов, на которые в обычном тренажерном зале у вас уйдут годы. Этот комплекс прочно поселится в вашей жизни и станет залогом здоровья и долголетия.

• Принцип Ахимса
• Урок 1. Возведение ладоней к небу
• Урок 2. Лучник стреляет влево и вправо
• Урок 3. Рука вверх
• Урок 4. Взгляд назад
• Урок 5. Наклон
• Урок 6. Надавливание на землю, поднимание неба
• Урок 7. Пристальный взгляд, гневный кулак
• Урок 8. Пятки поднимаются, руки падают свободно.

• Формат
  Самостоятельно
  Видеоуроки
  Обучение в ЛК на GetCourse
• Количество уроков
  8
• Уровень сложности
  Для новичков
• Когда вы будете учиться
  В любой день в любое время
• Сопровождение
  Лично автором Первые шаги — Практика — Путь — Лично автором
• Техническая поддержка
  В рабочее времяЭлектронная почта
• Срок доступа к материалам
  30 дней с момента оплаты Первые шаги — 30 дней с момента оплаты Практика — 180 дней с момента оплаты Путь — 180 дней с момента оплаты
• Безопасная покупка
  В течение 14 дней с момента оплаты
• Бонусы
  Для всех учеников
• Способы оплаты
  WebMoneyАльфа-БанкКарта МирКарты Visa, Mastercard, MaestroНаличные (Связной, Евросеть и другие)Яндекс Деньги