Мастер-класс «5 шагов к идеальному телу»

Вебинары в записи / Самостоятельно / Обучение в ЛК на GetCourse

  • 2 дня
  • Участие в потоке

На мастер-классе эксперт по здоровому образу жизни Алла Воронкова расскажет о простых и доступных практиках, способных привести вас к идеальному телу.

5 (16 оценок / 16 отзывов)
Просмотров за неделю: 212

Автор: Алла Воронкова

Обновлено: 29.10.2024

Мастер-класс устарел

Сожалеем, но мастер-класс устарел поэтому недоступен для изучения. Рекомендуем посмотреть похожие материалы по этой теме.

i
Смотреть похожие курсы
Этот мастер-класс включает:
  • 2 дня
  • Обучение: в ЛК на GetCourse
  • Когда будете учиться: строго по расписанию
  • Уровень сложности: для новичков
  • Бонусы: для всех учеников
  • Техническая поддержка: в рабочее время, электронная почта
  • Доступ: в день начала обучения

Что вы узнаете?

  • Какие основные причины набора веса существуют.
  • Какие ошибки при сбросе веса совершаются людьми чаще всего.
  • К чему может привести неправильная коррекция фигуры.
  • Какие шаги приведут к идеальному телу и здоровью.
  • Как принять себя и восстановить внутреннее состояние.

О мастер-классе

Мастер-класс, прийти на который нужно тем, кто давно пытается сбросить лишние килограммы и сделать идеальное тело, но никак не может достичь постоянного, стабильного результата. Наставник по КСГ и сертифицированный инструктор по хатха-йоге Алла Воронкова не будет рекламировать диеты, и предлагать выполнять тяжелые физические упражнения. Она разберет главные причины лишнего веса, и поделится уникальной медитативной практикой.

Данная практика отлично зарекомендовала себя. Это эффективная медитация, благодаря которой вы вновь сможете начать принимать себя, полюбите свое тело, а также узнаете, как сделать его идеальным. Во время эфира будут раскрыты секреты похудения, и обретения гармонии души и тела. Мастер-класс проводится для всех желающих. Неважно, сколько вам лет, какого вы пола или какой у вас вес. Главное — ваше желание стать лучше и здоровее.

В программе мастер-класса «5 шагов к идеальному телу»:

  1. Разбор пяти главных причин появления лишних килограммов.
  2. Частые ошибки, которые совершают люди пытаясь сбросить вес и к каким последствиям это приводит.
  3. Шаги к красивому, стройному телу и здоровью.
  4. Исцеляющая медитация, которая поможет принять себя.
  5. Советы и рекомендации из личного опыта эксперта.

Результатом встречи станет понимание главной причины появления лишнего веса, благодаря чему вы сможете найти эффективное решение своей проблемы.

  • Формат
    Самостоятельно
    Вебинары в записи
    Обучение в ЛК на GetCourse
  • Продолжительность
    2 дня
  • Уровень сложности
    Для новичков
  • Когда вы будете учиться
    Строго по расписанию
  • Техническая поддержка
    В рабочее времяЭлектронная почта
  • Бонусы
    Для всех учеников
  • Год выхода
    2023 Последнее обновление: 29.10.2024

Отзывы о мастер-классе

5

16 отзывов

16 0 0
О Ольга
Изучаю разные подходы, и курс Аллы приятно удивил. Это не только про тело, но и про психику, отношения с собой, образ жизни. Очень цельная методика. Взяла для себя несколько фишек, которые теперь даю своим клиентам (конечно, с упоминанием автора). Хороший пример того, как можно работать с людьми без давления
04.08.2025
А Александра
Мне важно было найти курс, где можно заниматься без перегрузки суставов. У Аллы нашла идеальный вариант — много внимания осознанности. Вдохновляет, что можно прогрессировать без боли. Огромная благодарность!
17.07.2025
А Анна
Прошла курс два месяца назад, и он стал для меня внутренним переворотом. До этого я воспринимала тело как проект: «подтянуть», «убрать», «улучшить». После уроков Аллы я впервые в жизни начала слушать себя. Парадокс — как только перестала гнаться за цифрами, вес начал снижаться. Минус 4 кг, но главное — лёгкость, которую не покажут весы
07.06.2025
Р Римма
Программа идеально подошла для «перезагрузки» после долгого стресса. Я не ставила цель худеть, но в процессе сбросила почти 5 кг, без насилия над собой. Сейчас продолжаю использовать принципы курса в повседневной жизни.
27.05.2025
В Варвара
Как профессионал, я оценила, как хорошо в курсе проработаны ментальные блоки и внутренние установки. Именно это помогло мне избавиться от чувства вины, которое годами сопровождало все попытки похудеть. Курс — мягкий, но трансформирующий.
19.04.2025