Школа бега и триатлона RunToFinish

Подробнее о школе

Школа бега и триатлона RunToFinish – это место, где можно встретить как новичка, так и профессионала. Дистанционные тренировки хоть и отличаются от стандартных, но они полезны тем, что вас тренирует опытный спортсмен, который даст полезные советы. Интересно то, что тренер может видеть, где и как тренируется слушатель. Контролировать пульс, скорость, темп, какую дистанцию пробежал.

RunToFinish: подготовка к марафону

Здесь вы встретите команду единомышленников, заведете знакомства и полезные связи. Для общения существует онлайн-чат, где можно задать вопрос тренеру или другим участникам проекта.

Направления подготовки:

1. Силовые тренировки;
2. Как правильно бегать, техника бега;
3. Плавание, как увеличить дистанцию и держать пульс;
4. Тренировка по велоспорту, комплексный подход.

После достижения определенных результатов вам помогут подобрать турнир, отвечающий подготовке. Дадут советы и рекомендации по экипировке.

Школа правильного бега, это место, где собираются люди сплоченные одной идей, желающие укрепить здоровье и быть в том числе людей, которые могут пройти всю профессиональную дистанцию триатлона.