Отзывы об Анатолии Рязанцеве

Очень хороший курс, было много новой информации, хотя я и раньше интересовалась темой питания. Рецепты вкусные, после них ощущение, как будто я дерево, распускающее почки и возвращающееся к жизни хаха)) Понравилось, что хорошо объяснено почему и как работает тело, а не просто даны указания. Анатолий счастливый и энергичный в общении, сразу видно, что питаясь по его рекомендациям можно очень даже быть счастливым :) Неожиданным последствием стало для меня небольшое похудение, хотя цели такой не было и образ жизни ещё не полностью изменила. У меня уходит много времени усваивается новые привычки, так что пока что на практике далеко не все рекомендации использую, даже не всё рецепты успела освоить. Дам себе полгода-год на постепенное освоение, потом отпишусь здесь о самочувствии:)

Я признательна Анатолию еще с курса основ фр кулинарии - он был моим куратором) и потом без сомнения взяла его курс. Открыла очень много новой и полезной для себя информации. Курс, как и любой в школе, дает огромный багаж знаний. Теория, рецепты, подача информации - все на высшем уровне. Смело рекомендую этот курс для другого понимания сбалансированного и здорового питания!!!

Давно хотела заняться своим питанием. За последние несколько лет, с напряженным графиком работы и прочими делами, совсем мало времени уделяла готовке, что в итоге вылилось в постоянные перекусы чем попадётся и ужином из самой привычной и быстрой в приготовлении пасты и картошечки, что конечно даёт о себе знать и приличными боками и животом так наткнулась на курс SensEat Green хотелось разнообразить рацион за счёт овощей и зелени, а у меня из арсенала «зелёных» блюд, только салат с рукколой и греческий, а то и просто огурчик порезанный. Количество информации и интересных рецептов впечатлило, хотя и усложнило быт тоже. Но я и не ожидала волшебной таблетки, понимала, что перестроится на новый режим питания будет не просто. За почти два месяца курса с семьей открыли для себя новые сочетания и продукты, которые раньше и не рассматривали для регулярного питания, а теперь ввели в постоянный рацион. Что важно, блюда в рецептах сытные и сбалансированные, уменьшилась тяга к перекусам. Думаю этому также способствовала и дополнительные практики, особенно дыхательные (до курса пробовала подобные упражнения, но такого эффекта даже приблизительно не получала). В целом, курс очень понравился! Информация подана очень доступно и для новичков в теме самое то. Благодарю Анатолия и команду за труд и отдельно за легкость и расслабленность в подаче Анатолия, а то иногда привыкла браться за все новое с воинственным настроем, что часто бывает лишним.

Великолепный курс! Материал изложен в очень удобном формате, с объяснением глубинных процессов жизнедеятельности человека. Прекрасные рецепты к каждой теме, чудесные практики. Проходит курс легко, на одном дыхании, с интересом ждешь следующую тему. Отдельную благодарность хочется выразить Анатолию Рязанцеву, он так исчерпывающе и в то же время доступно излагает информацию, что обучение превращается в праздник, чего так не хватает современному человеку. Большое спасибо вашей команде за чудесную работу и поддержку в группе. I think if you do something and it turns out pretty good, then you should go do something else wonderful, not dwell on it for too long.

Благодарю Анатолия за курс. Мне всегда была интересна тема здорового питания. При этом всегда было желание, чтобы питание было не только полезным, но ещё красивым и вкусным. И такие варианты найти было сложно. И вот здесь, - в этом курсе, - все 3 составляющие сошлись во едино, - рецепты очень вкусные, красивые и полезные))). За 6 недель сами по себе ушли 4 лишних килограмма, - приятный бонус.)) Курс информативный и не перегруженный. В спокойном темпе есть возможность освоить все интересующие темы. Благодарю. I think if you do something and it turns out pretty good, then you should go do something else wonderful, not dwell on it for too long.

Прошла курс, по факту инфы было много, ожидала меньшего, если честно) понравилось, что теор.информация не даётся под "соусом" исключительной истины, а как бы к размышления. Вот чему хочется уделить внимание - так это рецептам. Я шла по большей части за десертами, а по факту нашла отличные основные блюда. После них даже всякие сладкие уже не то очень вкусно и на удивление быстро (не берём в расчет проращивание). Узнала для себя новую специю - копчёную паприку - это прям ван лав в общем, очень качественно составленный курс - и теория, и разнообразные вкусные рецепты из доступных продуктов )